世界并不重要，不用花费注意力去在乎世界的想法，自己才重要，把注意力放在自己做的事情上才最为要紧。

高效做事的最基本原则是集中注意力，全神关注的做当下的事，这件事之外的其他所有事，全都暂且放置在一边，因为当下事，才最为重要。

那么，如果做不到全心的做事怎么办？做不到是因为不熟练。这个，不难学的。

你有体会过那种全心的做一件事的感觉吧，回忆那种状态，找回那种感受，投入到当下的事情上。

如果忘记了，别担心，其他方法依旧可以帮你专注当下事。观看高效人士做事时的精神状态，认真体会那种感觉，自己会很容易被吸引进那种状态。一个非常典型的例子，是最强大脑水哥王昱珩闻水的视频，看一眼，就会被深深地吸引，吸引我们的还不是他的成功，是他那专注的做事的状态。有人说，认真工作的男人最动人。认真工作的人不会引起任何正常人的反感，如果别人有情绪流露，相信我，那一定是敬佩。而且，这样的人当得起敬佩。

那么，你要问还有没有别的方法可以迅速的集中精神？还是有的，一些精彩的短句，足够引导自己的迅速进入专注状态，比如“活在当下”“不要为别人的事操心”“注意力>时间>金钱”。

无论做什么事，专注是把事情做好最重要也是最基本的原则，在专注的基础上，做事不仅高效，而且正确。