且行且调整

昨晚的计划定的较详细,多数时间依昨日的计划进行。今天下午一点整有一个右脑讲座,是我给家长讲的。过去的模式:都是在最后的时间才匆匆忙忙把事情给做了。今天早上十点多的时候,不由自主又冒上来这种念头:离讲座时间还有好一会儿,讲座用的思维导图可以稍晚点再画。现在还能做点别的事情。不过很快另外一个念头冒出来,:要提前做才主动呢,万一有别的突发事情呢?于是即刻动手,画了三分之一时,有三位新生家长过来咨询,只好又接待他们,心里想着还真是啊,有些时间真不是自己能把控的。偷偷瞄一眼,到十一点了,心里有些着急,这图还没画完呢,等下要吃中饭,还要接待早到的家长,时间挺紧了。于是就有些心不在焉回答家长的问题,这三个咨询的家长走的还及时,不过也没报课程。这次虽然不像以前那样到最后一分钟完成,可也是最后一刻才完成的。看来以后还得再提前做,这样既可以让自己心里轻松一些,也可以准备的更充分。回顾今天早上,洗漱多了五分钟,其它琐事耗费了20时间,看书的时候还不能做到全力以赴专注阅读。还有一个突然造访的丈夫的朋友,也花费了20分钟左右。下午的讲座和问答比预期延迟六分钟结束。当所有家长都走了,放松下来,顿时觉得人很疲乏。于是看了微信回复了一些人,心里明明知道17:00-18:00是备课时间。于是备课延迟到18:40,到家19:00,好困啊,真想倒头睡一觉。吃完饭关注下TA雄鹰小群,勉强睁眼写日志,感觉时间安排还得再排更科学些。

今日嘉许自己

公交车上读佛家格言

坐过站还是保持愉快的心情,没有懊丧。

今日运动:走路回家,坐过站时边走路边五指梳头,面带微笑,等候红绿灯时拍打身体。感觉好充实。

今日家庭对女儿陪伴不够

明日计划

5:10-6:00,看完《致加西亚的信》后半本

6:00-6:30叫醒女儿并洗头洗澡

6:30-7:00运动

7:00-7:50备课,早点

7:50-18:10去学校,上课

18:10-18:30晚餐

18:30-19:30赶火车

19:30-18:40微信处理

18:30-19:11转车

19:15-21:00关心同学,日志,阅读

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