1月 嘉许自己在寻找的路上积极与人沟通，表达自己的想法
2018年年度目标关键点
*健康：每周运动2次以上/|体重从59kg降到55kg内
*家庭：每周至少两次电话或视频/增加家人外出聚餐次数/找到迷路的彼氏/为家人多尝试做饭
*事业：招生超额完成/新项目有进展/尝试新方向
*学习：外语学习及考试/心理学/易效能跑步PPT/平均每周听书或阅读30分钟以上/每周一篇简书
*社交：每月约朋友或参加活动两次以上/每月电话深度交流一位或一次
*休闲：去悉尼/电影院观影6部/
*效能 ：服务易效能课堂和学员，精进各阶内容，熟练掌握工具
健康
1. 1月第一周运动1次，第二周没运动，第三周1次，第四周2次（快走+瑜伽+普拉提）
饮食上晚餐控制，多吃素食粥。素食加上开始吃shengjie介绍的营养护理套餐，皮肤有改善，感恩。
月末体重降到57.5
家庭
每周和妈妈电话两次以上，视频也有3次，回老家汕头为妈妈庆祝生日，外出聚餐。
事业
工作遇到一些困难最后扭转，顺利解决。新的工作任务处理中，未完成。
学习
外语制定了计划，开始实施，定好学习PPT的行程，听书任务基本完成，简书没达到每周一篇。
社交
1月认识了新朋友，开心交流，信任，感恩。
参加了卡西欧外语教师交流年会
和广州好友罗，荣荣聚
和外教聚餐
和好友tt聚餐
参加表妹婚礼
参加好友婚礼
和行政新旧同事好友聚餐
休闲
观看了1集电视剧《恋爱先生》
效能
服务190期易效能1阶课程
有些忘记的知识和工具使用问题点以为教会别人而印象变得更深刻。
