最近只要闭上眼睛就会做梦。而且，无论梦境是怎么样的，我都会在醒来之后很疲惫，昏昏欲睡，陡然产生一种深深的焦虑感。
梦醒，起身洗漱，我一直在做两件很费力的事情：一来想尽可能的回忆起梦里的情景，我碰到的什么人？又做了什么？与这些人物的关系是怎样的？我们如何互动和交流的？我是被害者还是施害者？可徒劳，能记起的只是零散的碎片。而且从科学的角度讲，即使我拼接起完整的梦境，其画面的真实性也值得商榷，毕竟我们的大脑太习惯于合理想象来"圆梦"了。
如此一想，我会陷入失落，就像饥饿的人弄掉了一个到手的热馒头一般。另外，我在拼命的追问自己为什么？平时很少做梦，而且睡眠的质量足已保证每天睡眠六小时就可以满血一整天。可为何最近梦魇连连，我的潜意识或者身体要告诉我什么呢？
这一系列的不得解与精神不济，让我打开自己的记事簿，看到满满的list时，内心充满恐慌与不安。我本能的感觉到由于精力不济所带来的对所有事情的抗拒力，少了往常所有完成任务的信心，平添了一种无法达标的焦虑——我无法驾驭我的身体与精神，更不能集中注意力。如此抱着没有完成计划的挫败感和自责睡去，然后重复相同的模式，不断的加深增厚内心的焦虑和失控。
我清楚的知道自己陷入了一个恶性循环之中，进退不是。"进"？我无能为力；"退"？我不情不愿！总是希望能从这样的体验中获得一些启示和道理，因为我明白这是建立自我联结的有效方式和机会，甚至可以体会到一种集体记忆中的某种共性，更好地理解人并了解自己，可并不一定每次都会成功。
常常出现的情况是郁郁不得终，无法对仅存的残片来依靠自己清醒意识下的逻辑对梦进行解码。而这也让我转而朝向另外一个值得我思虑的问题：焦虑从何而来？又为何产生？很欣然我在平静之后得到的答案：焦虑的源头是恐惧，恐惧的催化剂是失控。
我们常常因为失控而在生活中感到一种深深的无力感，小到一次考试、一场比赛、一轮考核；再到孩子尚小时的第一次独自远行；大到未来，尤其是年轻人面对的未来。那种伸手不见五指，看不清方向，不知接下来会发生什么的迷茫和站在岔路口的徘徊不安。都无一例外的印证着充斥在人们内心的掌控欲！
如果依旧未能清晰的体会这种人们原始共有的欲望，那么可以再去想像一场考试，或大或小都可以，前提是你在乎的决定你未来的一次经历——倘若事前你知道考题，已知答案，即使你胸无点墨，你也不会紧张不安，尽管它决定未来。就像如来为何能淡定从容的对话无法无天的齐天大圣？！因为他从一开始就知道尽管悟空一翻十万八千里也还只是在他的掌心；与此相反，同样是高等神祇，玉帝却不能如此淡然，他面对悟空的恐慌与不安，恰恰说明了内心的虚弱和失控的担忧。
或许你会说，这是神话，不是人间世界。可你恰恰忘了这一个个人物与故事诞生于人的笔下，没有对人性的捕捉、了解和体察，故事终归会落于泥土而尘封、被遗忘。任何一部经典，之所以源远流长，就在于它轻易而深刻地触及到人性的本源，而总是历史的风雨变幻，这些原罪却始终成为一种集体的记忆铭刻在人类心底。也之所以如此，才能在一代又一代的人群之间激起毫无意外的共鸣，这种共情的部分越是多而深刻，就说明一个故事的保质期越长久。
如此走着走着，我从一个关于自我的探究中未能得到满足，而退而回归关于人的理解。这样的思考让内心的焦虑慢慢退却，连续不断的梦魇也不攻自破，开始自然而然的原谅，重新回归自己的轨道，开始每一天归零之后的生活。我想这就是这次奇妙之旅带给我的礼物和意义！
而每一次的收获我都急迫地想分享，不是为了显示"我有或者我得"，毕竟或许这些在你眼里微不足道，所以，我的动机决定了我写下文字的目的——只为让你同我一起看到经历背后的渊源，如此甚好。
愿所有人，生活安好。
我是子安，很高兴能在这里遇见你。
愿你与我一样，在文字里找到让自己入定生活的皈依。
