亲爱的小伙伴们大家早上好。很高兴和大家一起相约在这个美好的早晨。我是陈姝语，来自湖南岳阳。我的三个标签是亲子阅读推广者（故事妈妈）、手帐爱好者和易效能时间管理践行者。今天我想和大家分享的主题是《孩子发烧怎么办》。

孩子生病最心痛的莫过于妈妈了，我也一样。下面我结合自己和孩子的亲身经历给大家分享三种孩子常见的发烧表现和处理思路。

        一、流行性感冒和病毒性感冒。孩子的表现是发热恶寒，无汗，头疼，身疼，腰疼，关节疼，喘。发烧的温度可能到40度以上。这时的思路就是尽量帮孩子发汗：可以采用泡脚、艾灸等方法帮助孩子排汗，同时给孩子大量的喝开水或果汁，促进孩子排便。可以选择含麻黄桂枝杏仁的中成药。

      二、普通的感冒。这时候的症状是发热恶寒，有汗，头疼，鼻塞。体温一般不会超过40度。身酸软无力但不会很痛。这个和流行性和病毒性感冒最大的一个区别就是有汗。处理方法和上面差不多，也是发汗排便。但在这种情况下，最好是在发汗以后给孩子喝点生姜大枣煮的热粥，促进他津液的分泌。可以选择不含麻黄但含桂枝干姜的中成药。

        三是宿食发热，也就是我们通常说的积食。和前两种最大的区别是孩子体温高，但是不恶寒，不会觉得冷。一般还伴随着扁桃体的红肿发炎。这个时候千万不能盲目的发汗，更不能盲目的退烧，因为那些激素退烧药和抗生素的压抑即使烧退下去了，三四个小时以后又会上升。最好最快捷的方法就是促进排便。首选用梨子、枸杞榨汁， 或蜂蜜水，益生菌等等，一定要让孩子尽快、尽可能多的排出大便。如果食品效果不好，可以使用开塞露应急，也可以选择含有大黄黄岑和黄连成分的中成药，三黄片和黄连上清片都是不错的选择。

因为时间的关系，我就分享到这里。愿大家遇事有办法、不慌乱，永远健健康康！