1、「建设性」
常听工作要有建设性，个人感觉达成建设性工作应该有这样几个部分：
完成是前提。只有在完成的基础上，才有更多评判建设性、创造性的可能。完成的过程需要秉承的原则是：完成比完美更重要。先考虑达成，而不是尽善尽美
视角变化。普通的完成工作，更多是站在自己的视角。建设性的工作，可以考虑更换视角，想办法看到更多的可能性。比如，尝试罗列工作相关的月度计划而不是等安排；常言道屁股决定脑袋。
学会迁移。当一个问题按照常规思路，没有进展或达成结果差强人意时，要学会迁移。比如以终为始的倒推，从结果规划过程；学过的书籍和知识点落地，找相同相似的点串联；组合创新，拆开一个再重组一个。
2、「精力管理」
最近一直在寻求精力管理的解决方案，今天小有收获。
清晰计划。在逻辑日计划时，要把全天的个人计划、工作计划全部罗列，并明确重要与紧急程度，需要的时间以及达成的节点。
寻求帮助。在团队配合中，不要因为害怕沟通中的尴尬和想要只赢不输而不敢求助。要清晰自身存在的问题，寻求队友积极的帮助，并明确反馈时间。
聚焦自律。在某一固定时间内，解决某一问题，增强体力抵御诱惑的能力。提高单位时间的思考产能，不要被莫名其妙的事情和事物带走注意力。
保证休息。休息好才能有精力。一直有午休的习惯，最近也在坚持7点起床，晚睡一直改不了。今天开始12点准时睡觉，完成第二天下午奖励水果，无法达成给媳妇的存钱罐贡献50元。
