前两天我发了一篇《浅谈精力管理》文章，说到，容易犯困原本以为是自己天生气血不足，后发现是缺少运动导致的体能下降、高糖分的饮食结构导致的生理犯困。
我爸在下面评论：“各人精力各异，我们遗传不好，所以还是早点睡吧。”
这很显然就是个固定性思维。
固定型思维说的是，相信我们出生时带有固定量的才智与能力。采取固定型思维的人倾向于回避调整与失败，从而失去了体验与学习的机会。
而成长型思维则是一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式。它相信通过练习、坚持和努力，人类具有学习与成长的无限潜力。
在我的认知里，先是以为自己先天不足，这是固定性思维。然后苦于精力不足而不得其法，这时候我已经从固定性思维转变到成长性思维。接着找到方法，可以改善自己容易犯困的生理反应，以此证明不仅脑力，人类的体力和精力也是有无限潜力的。最终，把学到的知识不断练习实践，过程一定会很痛苦，千千万万次想要放弃，但是不千锤百炼怎能练就金刚不坏。
你的思维是成长性的，还是固定性的？
或者说你的哪些想法是固定性思维了？
