上个周紧张的投票竞争合作开发课程的机会，让我压力很大，几乎无法写作和思考。
竞票结束了，这两天感觉胃好难受，想起来爸爸年轻的时候经常说的：烧心。
好吧，这就是烧心的感觉了～
和闺蜜讨论，在她提醒下，一边思考感受爸爸那时候承受的压力，一边澄清这个感觉和什么有关。
大概，是和未知的不可掌控的焦虑、入不敷出的担心、不能承担的压力有关。就好像一下子吃下去很多不好消化的东西一样。
昨晚已经和身体做过连接，承诺不受凉不吃凉的硬的。今天再和胃部做个连接，争取关注呵护好我的胃，不要在接下来的事务中受伤。
同时也运用技术对力量和资格感进行提升，我能够做好，不用担心！
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