减肥有感

从初中开始就一直嚷着减肥,但是心里一直没有下定过决心,影响特别深刻的是在高中的时候,因为提及减肥的次数太多,被朋友吐槽听了几年了但是都没有行动,真的是可以用间接性踌躇满志,持续性混吃等死,每一次打鸡血的时候就是上低头看见自己大腿的时候,梨形身材不知道让我有多苦恼,明明上半身其实就S,M码的视觉效果,但是一看到下半身,就是变成了XXXL,每次都是超级无奈的叹息,直到今年的5月开始办健身卡,到现在已经过了2个半月了,这两个半月以来我才感受到了减肥的实感。

但是我的行动并不严苛,比如,在中午上午健康餐之后,加餐感觉比正餐都多,而且下班后回来觉得自己实在是太累了,忍不住想用美食犒劳自己,其实静静的想了一下,是不是轻松的日子过得太久了,所以让自己面对稍微需要意志力和坚持的事情就觉得苦了自己,觉得非常的累,自我感动的不行。

最近上班的地方很远,我以为像自己这样通勤时间的人很少,而且觉得自己确实好辛苦,但是一聊才发现比我住的远的人并不在少数,大家也都是积极的状态,所以我用自己住的远这个理由而有疲态实在是太不应该了,住的远就早点睡觉早点起床,这样也不会让自己急急忙忙的出门,也不会总是因为熬夜而精神状态不好。

其实早睡早起真的是不知道说了多少遍的事情了,但是一觉得自己还没有玩够就会一直想玩,毕竟一睡觉起来又是上班了,现在8月已经过去六天了,又很快会过去一个月,所以自己定下的目标完成了吗?吾日三省吾身呀,记住自己10月中旬的目标,还有最近新的渠道还没有搞定,这个月继续找相关的渠道。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 新闻:重庆大学有奖减肥 减重10斤以上每斤奖励40元 “三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友……”是不是一...
    我的瓦尔登湖阅读 288评论 0 0
  • 朋友说我最近圆润了不少,想着减减肥,去去身上的脂肪,可俯卧撑做了不到20个,就支撑不住了,心里只有念头。 ...
    b1931d6b6a30阅读 331评论 0 1
  • 宋伟 世界真的很奇妙 吃进去的要吐出来很难 过去吃不上的时候 我们尝遍了地底的树根 山里的野草 树上的叶子 还有那...
    健康延安阅读 393评论 1 3
  • 宋伟 那一年,我们为吃不上饭发愁 饥饿是我们生活的常态 食品是我们永远向往的东西 我们曾经无数次诅咒 梦想美食从天...
    健康延安阅读 340评论 0 2
  • 傻女人有个很好听的名字,叫“桂兰”。听村里人说,傻女人是她男人买回来的,被她家里人卖的。没有为什么,因为她第一个男...
    一条梦想成为锦鲤的鱼阅读 575评论 0 0

友情链接更多精彩内容