焦虑?是的!我很焦虑!
写不出文字我焦虑,记不住事情我焦虑,完不成老板交代的任务我焦虑,看到一堆家务我焦虑……
这到底是为什么呢?
周一发出出门,司机是个年轻的小伙子,开车还算稳当,是个不折不扣的话痨。一路上,都是他在叨叨不停。路遇堵车,小伙子表现的那个焦虑啊,一个典型的路怒症患者。
我的表妹,刚刚大学毕业,工作半年,换了四份工作!第一份工作了一个月,第二份三个星期,第三份两个半月,第四份工作干到现在正准备换工作。我问她,为什么工作换的这么频繁?这妞回答得很是干脆:不喜欢待不住就换了!
我想这也是焦虑的另一种表现吧,不能坚持,不够沉稳。
我曾经在某个失眠的夜里认真思考过这样一个问题,焦虑从何而来?
在这个物欲横流的社会,每个人的节奏都太快,因为如果自己不快一些,就有可能被别人追赶。与此同时,茫茫人海中,每一个个体都太缺乏安全感,找不到归宿。于是,这种焦虑油然而生。
考虑这个问题又惦记那个问题,结果哪一个问题都不能完美的解决。
昨晚,看一个综艺节目《漂亮的房子》。一群艺人通过自己的劳动来建造一座房子。其中伊一是个急性子,着急忙慌的想尽快做完每一件事,结果每一件事都没做好。而吴彦祖却是一个慢性子,他希望享受这样一个工作的过程。他说,生活是需要享受的,做每一件事情可以节奏慢一点,既可以享受其中,也能做到更好。
听完他的这番话,我忽然顿悟,原来我们现在的焦虑都是因为我们太急于求成了。
如果,我们在做每一件事情的时候,都可以慢一点,多一点时间思考,那么,我们出错的概率是不是更小?事情完成的会不会更好?我想答案是肯定的。
那么,我想我们应该在此后的工作和生活中多给自己一些思考的时间。让我们在这个忙碌的生活中能保持自我,而不是随波逐流,人云亦云。
在接下来的日子里,我希望我可以少一点焦虑,凡事都可以多一分思考,多一分判断。
在二十几岁的年纪,我们要学会戒骄戒躁,让自己变得成熟稳重,遇事能够冷静思考,合理解决,而不是选择冲动。
我想,这对于二十几岁的人来说,焦虑是不可避免的,但是,一旦我们能很好的处理这种焦虑,我们还是可以更好的面对明天的挑战!
作者简介
待业准妈妈,写作小白,喜欢手工和美食,希望通过文字来表达自己生活的点点滴滴!