感恩早晨刘凤老师的请真实的面对自己的分享，其实很多时候我们都不太敢于真实的表达和面对自己的真实感受，例如我的师傅，在她眼里可能觉得我每天学习这些事没有意义的，或者说意义不大，她觉得我应该花更多的时间在去见客户挣钱上，但我的真实感受是，对于钱我只要每个月有工资发就可以了，我不需要很多钱，也不想牺牲自己学长成长和陪伴孩子的时间去挣钱，因为钱什么时候都可以挣，而我的成长和孩子的陪伴我错过了就会有遗憾。感恩能量班学姐的分享12月10日感悟：真正的能量和智慧，是守住内心的宁静，坚守自己的平衡！面对容易愤怒强势要求的人，无需费力怒吼费力解释！因为，我不愿意！我不乐意！我们不需要为别人的价值观去努力改变和付出什么，做真实的自己，以一颗平常心和善良的心对待身边的所有人事物。还有就是我不喜欢别人打着为你好的旗帜居高临下的架势来教育我，教育是一朵云推动另一朵云，是一棵树撼动另一棵树，而不是高高在上的说教。
感恩谭校长清晨专门起床送我上班，一觉醒来7点半了，六点多的闹钟我没有听到，今天没有很急躁，立马起床，也没有很着急的催促他，我摸了摸他的头跟他说你快点起来送我上班好不好，不然我要迟到了，你可以回来再睡会，来的路上我对他说谢谢你亲爱的，他笑了，确实要谢我，我以前从来都不送冬瓜妈妈的，我愿意送你，而且你的谢谢让我送的心甘情愿还不觉得累。今天我觉察到当他接受我的谢意时，我没有了以往的跟你客气一下你还当真了的感觉，因为我是发自内心的感谢，而他也真实的感受到我的变化，所以他心安理得并很自豪的接受我的谢意。
感谢早上内勤老师来为我们开门红加油助威，孩子他们请了人来舞狮子，还撒了好多金币，感谢早会的分享学习，每天精进一点点，我相信这种潜移默化的影响，每天学习真的是一件很开心和幸福的事情。感恩平安这个平台提供给我每天学习成长的机会。
感谢19楼老板给我送的礼品，因为我给他介绍了一个大客户，帮他卖了几十床鹅绒被，我并没有想过去找他要优惠或者送我东西，因为我觉得已经很优惠了，而不会去想他是不是赚了好多钱，其实赚钱也是应该的，他就是靠这个挣生活的，所以我感激他给我提供了这么实惠的物品。
感谢自己的觉察随时在线，晚上七点要练瑜伽🧘♂️，早上忘记带瑜伽裤了，本来跟谭校长说让他帮我带瑜伽裤还有萝卜和红薯，我要先去看看孤儿单客户付阿姨然后再去练瑜伽的，结果等他到的时候已经四点半了，而且没有带瑜伽裤，没带就没带吧，我穿的打底裤也可以练，我跟他说我自己坐地铁去，结果他跟我说很快先去汉街，然后再到中南路，在送我来上课，我坐上去了之后到了汉街再到中南的时候已经五点一刻了，这个时候我很确定的跟他说我要下车自己坐地铁去上课，因为等他办完事再送我过去肯定会堵车，我自己地铁转公交还要快捷一些，虽然也有一点点不该听你的话的纠结想法，很快就放下，我为自己的选择负责，并承担选择的结果，所以不会更深的去指责和抱怨他。我为自己及时作出决定及时止损点赞，以往很多时候我可能会觉得都到这里了那就接着等下去，然后一路免不了担心迟到，抱怨他都怪他，不然我早就可以到上课的地方之类的演绎。
感谢今天晚上青衣老师的授课，虽然是简单的练习，发现自己的肩颈真的好僵硬，特别是右肩，很多动作目前做起来感觉很吃力，老师说我太紧张了，不过我不知道我为什么会紧张，我对自己的身体忽视太久了，第一张这个体式做得还比较轻松，右肩感觉难受点。下面这个体式，右手在上时感觉还轻松点，左手在上，右手在下时右手往上很困难，很酸痛。青衣老师说有点像给我们上酷刑的感觉。
感恩青衣老师带我们学习阴瑜伽，感恩我有一个健康的身体，感恩大家晚上的陪伴滋养。每次第一个到的福利，我可以选择我喜欢的位置，今天选了下面有加热垫的地儿，空调也早早就开了，所以比上次感觉更暖和。
感谢小满的发热，中午我妈给我发语音说小满昨天有点发烧问我怎么办？我说你不用担心，问她是不是吓到了，妈妈说她昨天半夜突然醒了不睡，脸上发烫，细问原来她昨天在村子里玩的时候差点从沙发上摔下来，爸爸比较担心怕发烧会烧坏了，我妈说从小没有吃过药打过针不要轻易打针，我说是的，不用担心，发烧也是增强抵抗力的过程，不要担心多喝点水，吓到了就叫一下。看她精神状态好就行，晚上视频的时候她已经好了自己玩的很好，每次视频的时候她都要把手机给她拿着才行，会说妈妈我也想你，那模样真可爱。
感谢妈妈做的豆腐乳，带回来每天中午吃饭的时候和同事一起分享，他们都很喜欢吃，我妈的手艺那真的是没话说。
