写给40岁的自己

时间过得真快啊,又过去了5年,感觉一眨眼就过了,现在又坐在这里给5年后的自己写信了。首先,还是大概回顾下过去这些年的自己。

先说说工作,自己真是个工作脑啊,我发现这占据了我大部分的时间和精力,也很大程度上决定了我开不开心。其实从最开始的广告文案再到如今操盘整个项目,从客户服务合同谈判到执行落地全部闭环,能力上有了很大提升,自己也走了很远。但是常常对自己还是不够满意,觉得自己毫无所成。这么想肯定还是因为把外在结果做为衡量自己的主要标尺,其实对自己是很不公平的。它也否定了自己的努力,而且这不在某种程度上迎合他人的目标和期待么?当然,我能意识到这些问题也会主动调整心态,现在大部分时候的状态都是“总是播种、常常期待、偶尔收获”。不管如何,自己内心的标尺是最重要的,首先让自己满意对自己有交待,其他的暂且不论。

另外一定要补充下这一两年AI的发展速度,真是日新月异,基础工作已经基本能取代了,比如文案之类的它现在能比我们写得好很多。但是我依然觉得人的思考原点还是很重要的。不要自行矮化,拜AI为上帝。但也很好奇5年后AI会发展到什么地步了,到时我们的工作生活是否有更加翻天覆地的变化?或许工作已经被它取代了也未可知。

接着说说个人成长的变化,如今自己的主体性在变强,没那么害怕冲突了,更加了解自己以及接纳自己了,但也还没做到完全不内耗,这对高敏的自己还是长期的功课。而在人际关系上,老朋友们都还维持着不错的关系,但新朋友确实比较少,这对我来说也是某种困扰。现在和以前的变化在于,以前更在意自己的精神世界,现在开始更转向人与人之间的连接,而且是比较纯粹的。但这跟我大概也有关系,可能自己反倒没有曾经那么开放了,我关闭了朋友圈,也很难敞开心扉,或者说向别人展示自己的脆弱和需求,包括主动去链接别人,可能我自己越完整越不需要别人,自己似乎也很难接纳不完美。当然还有一种基于兴趣和热爱的交友方式,我也还比较少去尝试。生活工作的圈子都变小了,在某种层面上对自己也是种禁锢,看不到更广阔的天地。

另外就是感情上,大概是我自己满意度最高的部分。2025年的时候我和懒懒结婚,从筹备见家长到婚纱照摆酒席throw wedding party到领证,几乎每个环节都很顺利,也很有仪式感,回头想想这一年过得非常充实。而且我觉得最幸运的我遇到一个能真正看见、理解、欣赏我的人,一个我和他在一起就很安心舒服的人,一个我们愿意耳鬓厮磨互相浪费时光的人。但作为一个J人,我依然希望未来我们能一起做更多的事,一起创造更多精彩故事和回忆。

然后,再聊聊自己的爱好部分的变化,我尝试了拳击、滑雪,都挺喜欢的。旅行则把国内想去的地方都走了一遍,如今似乎没那么热衷了。喜欢溜哒喜欢市井烟火气,喜欢阅读,看了不少冷门但视角很特别的书,目前感兴趣的领域是古代历史和美学。最开心的是持续写作这件事,这和锻炼一样我正在把它当作一种生活方式来融入日常,这不是坚持养成习惯,而是我的存在方式,与外界也无关,非常纯粹。

最后,我感到自己有一些不安的变化,就是兴致缺缺,因为是很渴望新鲜感的人,我对事情也总是三分钟热度,曾经我觉得自己很喜欢旅行,但有一天好像也就没那么热衷了。还有滑雪,虽然喜欢,但我不会为了它消耗很多时间金钱精力。电影和展览也看得少了,甚至穿衣打扮都没那么在意了,我在想是不是自己没那么年轻了,生命力在逐渐丧失。我向外探索的注意力正逐渐内转向自己,想要完成自我的建构,但当下自己的内核还不够强大,还不能在宇宙间不被轻易吹散。

我发现这封信比以往似乎都要更加真诚深刻,下一个5年很快就会到来,我希望自己不要辜负每一个当下,每一个今天,希望到时候我能更加令自己满意。(要保持生命力!)

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