记得小时候看武侠片的时候,常常听到一句台词“打通你的任督二脉‘啥啥的,觉得好玄乎,难道不是为了增加故事的戏剧性而增加的段子?
很多年后,接触到中医,接触到芳香疗法,甚至印度的阿育吠陀,都有脉轮这一说,虽然有的脉轮名字不一样,但是所指部分却都是相同的。那么,到底何为脉轮呢?
其实,脉轮即人体能量的中心,每个人的身体,甚至心理最深层的渴望,都会反映在外面的脉轮上。在我们身体的中轴线上,一共有七个脉轮,和芳疗结合,每一个脉轮都有与其对应的精油。如果我们体内长期有负能量储存在脉轮中,就会造成经过该部位的气无法顺利流动,久而久之,造成整个身体的能量系统过度紧张。
那么,这七个脉轮分别是哪些?和我们的身体有怎样的关联呢?
海底轮,也叫根轮,Root Chakra(代表色:红色)
代表我们的生命力,掌管我们情感与肉体的关联,使人感觉安全和放心。当海底轮不平衡时,会使人感觉两脚是悬空的。
能帮助海底轮平衡的精油:岩兰草,欧白芷根
本我轮,Sacral Chakra(代表色:橙色)
掌管我们的情感和性欲,对应的部位是生殖系统。在生理上,本我轮和所有生殖创造力和男女第二特征的器官组织是相关的。若处于堵塞状态时,一个人会反映出冷漠的外在,对他人采取封闭的态度来保护自己。
能帮助本我轮平衡的精油:檀香木,茉莉,广藿香
脐轮,Navel Chakra(代表色:黄色)
脐轮与我们的自尊自信的情绪相关,恐惧,忧虑,嫉妒,气愤都是从这里产生的。
能帮助脐轮平衡的精油:橙花,茴香,姜黄
心轮,Heart Chakra(代表色:绿色)
主要掌管爱,善良,温柔等积极的情感,涉及与爱情,友情相关的所有问题。
能帮助心轮平衡的精油:玫瑰,柠檬,香蜂草
喉轮,Throat Chakra(代表色:蓝色)
主要掌管自我表达和言谈沟通,如果喉轮失去平衡,可能因情绪不能被充分表达抒发而形成挫折和紧张感。
能帮助喉轮平衡的精油:德国洋甘菊,罗马洋甘菊
眉轮,Third Eye Chakra(代表色:靛青色)
主要掌管洞察力和视觉能力,与智力,理解力和知觉相关。在生理上,它与视丘下部和垂体腺相连接。如果眉轮功能不正常,常会导致头疼和做噩梦。
能帮助眉轮平衡的精油:迷迭香,丁香
顶轮,Crown Chakra(代表色:紫色)
主要掌管智慧,是我们灵性的中心,与我们的思想和决策相关。在生理上与我们的松果体相连接。
能帮助平衡顶轮的精油:鼠尾草,薰衣草,乳香