前两天在一个微信群里，一个朋友分享他们家每天会互相倾听对方说话，对方说话的时候不插嘴不评价，只是需要安静的听着。等对方说完了，每个人给他一个爱的抱抱。
我听到这个的时候，我觉得这是一个很好的一个亲子沟通的方法。昨天早上的时候，我把这个想法告诉他。老大表示很赞同，同时很很期待。昨天早上的时候，我们娘俩就分享了一次。并且商量了时间，儿子觉得这个睡觉之前的时间点特别好。
昨天晚上睡觉之前我们娘仨坐在床上，我对苹果说：我们三个来玩一个游戏，就是每人说一些事情或者你想说的话，想说什么都可以。这个游戏的规则就是：妈妈和哥哥在说的时候，你只需要安静的听着，你在说的时候呢，我们也安静的听着，在对方的时候，不插嘴，不评价，只需要安静的用心听。听完以后我们给一个爱的抱抱可以。没有想到在接下来的分享过程中，苹果很好地遵守了这个规则，而且说的非常棒。
首先哥哥说他第一个分享，哥哥主要是说，他觉得妈妈很辛苦，一个人带两个孩子，还上班。爸爸不在家。觉得妈妈太辛苦了。
分享的第二件事情是：最近被很多老师批表扬他进步了，他很开心，他发现学习也是一个很好的事情，而且只要自己努力了，真的认真了，付出了就会有收获，他还希望自己继续进步下去。而且觉得这种感觉超级棒！
接下来是我分享，我先说，刚开始听到哥哥说觉得我太辛苦了，我就表达了一下我的想法，我说你觉得我很辛苦的时候，我没有想到你会这么认为，首先妈妈觉得自己不辛苦。虽然身体上会累。但觉得自己不辛苦的原因。
第一，因为我有爱，不仅仅是我爱你们，还有你们爱我，还有爸爸和妈妈两人是互相相爱的。我也说了一些爸爸的优点和爸爸为妈妈做的一些事情一些可能孩子不知道的事情。我是想让告诉他爸爸妈妈是相爱的。也是想让他不要背着一个包袱。就是说不让她觉得妈妈这么辛苦是为了他而背着这一个包袱去成长，我希望他轻松的去做自己。还有一个是让他去感受到爸爸的那种爱。让他觉得虽然爸爸不在身边，但爸爸依然爱我们会给我们力量。我还说了一个我自己感觉不辛苦的原因是：因为我在做自己喜欢做的事情，我心中有自己的信仰有自己想追求的东西，在做喜欢做的事情的时候，追求实现自己理想的时候，这些事情是不会觉得辛苦的。
我还去表达了一下我今天的心情。这些事情确实很开心也很想和他们一块分享。还有我在表达自己心情的时候，我是希望孩子们能在以后的生活当中也学会去表达自己的心情和情绪。
最后我说了一下他在晚上和妹妹发生冲突的时候，我的心情和我的想法，还有我自己的一些反思，我告诉他这些事让他自己去看到在遇到问题的时候怎么去解决，然后怎么去找到原因，或者怎么去思考，怎么做的更好。
最后是妹妹的分享，很惊讶的是妹妹是分享在生活当中我们发生的一件事儿，她当时的心情和情绪，还有她为什么会那么做，这挺让我惊讶的，我没想到她会发说这些，我以为她只会说啊，我今天怎么在幼儿园干嘛了，说事没想到是表达情绪。
很意外的是苹果不仅给了我们每个人一个抱抱还给了一个亲亲。
我觉得这是一个非常高质量陪伴和沟通。平时这样的沟通时间真的太少。而且我觉得这样沟通的好处是：
一、促进亲子关系。
二、多了一个了解孩子状态和想法的通道。
三、孩子多了一个安全的表达情绪的环境。
四、作为父母多了一个表达自己思考问题的方式地方。
生活当中很多鸡毛蒜皮的事儿，孩子每一天都在变化，我希望用这些文字来记录一些孩子的变化，自己的变化。记录生活的点滴。
