近年来，中小学生厌学、逃学、离家出走、甚至自杀的事件时有报道，令社会、学校和家长担心不已。据媒体报导目前国内中小学生心理障碍者占百分之二十至三十，已经严重影响的学生的正常的学习和生活。如果不能给他们及时有效的帮助，那么，社会、家庭和他们个人将为此付出沉重的代价，后果不堪设想。这一现象已经引起社会各界越来越广泛的关注，并正努力寻求解决问题的途径和方法。但我个人认为从家庭开始，从婴幼儿开始加强预防工作才是真正解决这一问题的根本。
一、“学校恐怖症”的表现形式
“学校恐怖症”从1932年就提出这一概念，并将其归类为心理疾病，并在研究中把“学校恐怖症”与逃学行为加以区分。自从四十年代以来，心理学家们从学校心理、变态心理、社会心理以及心理辅导等角度，对“学校恐怖症”进行了大量的理论和临床研究。目前我国社会心理学工作者则一般将“学校恐怖症”定义为，“由于某种内部或外部的原因而对学校产生恐惧、厌恶心理，对学习产生冷漠、不感兴趣的心理以及相应的逃学行为。”（俞国良，1992）
“学校恐怖症”是一种非常复杂的行为和心理现象。其不只是对个别儿童的心理行为的诊断问题，它也是家庭问题、学校教育问题和社会问题，因此应该引起整个社会的重视。儿童“学校恐怖症”患者一般有以下五个共同的心理特征。
第一，焦虑不安：这种焦虑往往是通过不愿意离开父母或家庭而反应出来。是对未知或预感的事件所引起的过敏性紧张、惶惧。其表现方式大多是寻找各种理由拒绝上学，或者是由心理因素引起的生理反应（如头痛、肚子不舒服），或者是一些毫无根据的忧虑和恐惧（如觉得或担心亲人生病、死亡）。
第二，支配欲：这类儿童往往是家庭的中心，对父母（尤其是母亲）、乃至所有的家庭成员，经常任意指使或支配，唯我独尊，唯我是从。他们通常都很任性、急躁、固执和缺乏自制力。
第三，依赖性：这类儿童对父母有强烈的依赖感，往往过分依赖父母，以寻求生理和心理的支持和保护。这种依赖性同时也反映出父母和儿童之间的一种复杂的相互关系，而这种相互依赖关系造成彼此的焦虑、罪恶感和敌意，尤其是当父母和子女面临分离的时侯。
第四，挫折感：这类儿童往往闷闷不乐、忧忧寡欢、悲观失望、无精打彩，或者抱有“破罐子破摔”的消极心态。儿童通常可能因家庭遭遇不幸、个人学习或生活失败而产生这种心态。
第五，自我认识模糊：这类儿童常常过高地估计自己的能力，充满着不切实际的自我形象和幻想，因此对任何可能威胁或损坏其自尊的情境和场合格外敏感。当学习上遇到压力或在学校内人际关系紧张时，他们宁肯躲避在家，与父母相处甚至抗争，以保护其脆弱的自尊心。
二、“学校恐怖症”的成因
尽管导致“学校恐怖症”的原因复杂多样，表现形式也不一而足，但一个无可置疑的事实是，“学校恐怖症”与学生的学习有关。学习是学生在校的中心任务和主要活动，学生对在校学习的感受和态度，与他们学习上的成功或失败的经验有密切的关联。
“学校恐怖症”是一种心理疾病，总体有以下几个方面的因素造成。
第一，儿童、青少年的心理脆弱，缺乏对挫折经验的调适能力；
第二，中小学教师素质差，缺乏必要的心理学知识，教育方法不当，师生关系紧张；
第三，学习压力沉重，竞争激烈，学生适应不良；
第四，家庭缺陷，父母管教不当；
第五，社会风气不正，社会规范失调。
三、学校恐怖症的预防
总的来说，患有“学校恐怖症”的儿童往往具有自卑心理、逆反心理，意志薄弱，自我中心，好胜心强，感情脆弱，在学业成绩差和行为表现不良的情况下，一旦受到老师的批评、家长的责备和同学的白眼，便会在内心感到不安、羞怯，心理上笼罩着一层阴影，进而陷入自责自贬，进行消极的自我暗示，使消极情绪占主导地位。他们往往缺乏对自己的正确认识，没有安全感，对他人评价非常敏感，害怕被人瞧不起。因此常常对周围的人和事疑虑重重，对老师和同学没有信任感和亲切感，在学校的集体生活中找不到自己的位置，在学习生活里培养不起兴趣和乐趣。这种内心体验的外移更加深其自卑感，从而逃避学校，把家庭父母作为避风港，以求获得一种心理补偿。因此当孩子出现明显的学习成绩下降和学生厌学情绪的时候，应该引起家长和老师的高度重视，及早寻找相关机构诊治，以免引起更加严重的后果及孩子的终身幸福。因此学校恐怖症的预防就显得非常重要，主要从以下几个方面入手：
1、转变教育观念
中国的教育观深受儒家传统文化的影响，“学而优则仕”、“万般皆下品、唯有读书高”的观念在人们心目中根深蒂固。人们普遍认为，一个人书读得越多，就越有学问；考分越高，学习就越好，也就越有机会升入更高、更好的学校，最终成为“有用”之才。于是，家长“望子成龙、望女成凤”心切，对子女的读书非常重视。为了使子女能进好的学校，有的家长托关系找熟人；有的亲自给孩子补课、加码、布置额外的“家庭作业”；有的家长则请家庭教师给孩子辅导，或者为孩子安排各种“提高班”，让他们课外尽可能地多学。另外学生在校的课业负担过重，很多老师缺乏良好的教育学理论素养和有效多样的教授技能，不了解学生学习的心理特点和规律，一味地强调高标准严要求，忽视个体差异，教学上一刀切；或“以考代教”、“以考代学”，依赖“题海战术”、“大运动量”练习，用“三日一小考、五日一大考”的办法逼迫学生学习；还有的教师教学思想不端正，甚至把额外的作业当作惩罚学生的手段。由于学生学习负担过重，作业超负荷，不仅学习兴趣被打消，而且对学习产生苦恼、厌烦和畏惧心理，这些都在一定程度上增加了学生的压力，让他们更多地体验挫折感和失败感，如果学生再没有相当的意志品质做保证，必然导致学生“厌学”甚至“学校恐怖症”的产生。因此我们建议从家长到学校都应该转变教育观念，根据每个孩子的特点进行培养和教育，让学生更多的体验快乐和成就感，并逐渐产生学习兴趣。
2、加强人际交往能力的培养
儿童的社会交往技能和处理人际关系的能力，对其能否良好地适应学校生活起着非常重要的作用。社交能力强的学生，与老师和同学的关系会比较融洽，朋友比较多，有什么烦恼忧伤可以与老师或朋友交心谈心。而患有“学校恐怖症”的儿童则恰恰是那些不善于与人交往、缺少知心朋友、喜欢独处、性格孤僻到几乎自闭的学生。对大多数学生来说，要做到友好相处，使紧张的学习生活成为愉快的体验，学校和班集体必须充满友爱、信任、激励和轻松愉快的环境气氛。老师、家长应当平易近人，尊重学生，敏锐地观察和理解学生的心理变化，并给予及时的帮助指导。同学间团结合作，互帮互学，彼此排忧解难。
当师生有矛盾时，许多家长往往认为，老师总是对的，只一味责怪学生；使学生有冤无处申、有气无处泄，他们经常只能忍气吞声，结果是强化了对老师和学校的敌意，滋生抑郁心理，视逃学为无声的抗争。这时家长再采取简单粗暴的态度和方法势必损伤学生的自信心和自尊心，使其学习兴趣荡然无存，产生自卑感和自暴自弃的心理，必然导致厌学、恐学和逃学。
3、增强学生的耐挫折能力培养
从小要逐渐培养孩子独立自主的能力，从小事情开始，养成自己的事情自己做。遇到困难和挫折时候，家长应该给予鼓励，让孩子自己继续完成，而不要因孩子干的不好或不理想而代替他们，要重视孩子自己从困难和挫折中走出来的亲身体验过程，并加以引导和教育，这样孩子的记忆更深刻，更容易战胜困难和挫折，遇到更大的困难就更能应付自如。用不断的表扬和鼓励代替批评和指责，这样才能逐渐培养孩子的自信心和耐挫折能力。
4、增强行之有效的沟通
很多家长反映根本掌握不了孩子的情况，因此采用偷看电话信息、日记、甚至跟踪孩子的行踪等方式来了解孩子，这更加增强了孩子的逆反心理，造成这一问题的根原因还是家长缺乏与儿童之间有效的沟通。有效的沟通是一种在相互理解、平等的基础上的信息交流，即应该是以理解孩子言语和行为为基础而产生的内心的体验和共鸣，而非居高临下甚至盛气凌人的批评和指责，这是达到真正有效沟通的前提。
