虽然此书是针对神经症，但可以从中看出，普通人亦有这些困惑和现状，只是深浅或者说病态程度的区别而已。因此对大部分人皆有用处。
如果有此困惑，请静下心来阅读，希望对大家有用，也欢迎一起探讨。
"All life is problem solving"

以下观点来自[美]·卡伦霍妮

当我们面对世界总是让我们备受威胁恐吓，总是充满敌意，而我们又无力反抗、一筹莫展时，追求爱的形式是不限的，仁爱、捐助、赞美等都成为直截了当又符合思维逻辑的方法。
其实，神经症患者的内心若是和他自己想象的一致，那么获取爱对他而言应该也不难。若要简述神经症患者内心的状况，大约是这样的情形：我想要的不多，只是期望别人可以友善地对我，给我提建议，同情并理解我，因为我是那么孤单、可怜；我不过是很想要给他人快乐，从没想过伤害别人的感情。这就是神经症患者内心所想象的，也是自身所感知的一切。只是他本人并没有发现，自己的过于敏感、潜藏敌意、严苛要求，都严重地扰乱和损害了自己和别人的关系，对于别人如何看待自己及别人的反应，他都不能做出正解。所以他时常感到奇怪，为何他的友情、爱情、工作都令人不满。

被抑制的敌意可以导致焦虑，同时，焦虑也能产生敌意。
神经症患者的思维方式里，存在着自我欺骗，也能察觉神经症患者失败的原因。神经症患者身处无力去爱、又需要爱的窘境里，而他自己却茫然不知。

真正的爱里，对爱的感受是最重要的；而在病态的爱里，对安全感的需求才是最主要的感受，所谓的爱，不过是次要的感知。
当一个人对他人产生爱的需求，只是为了获取安全感以抵抗内心的焦虑时，他潜意识里，存在的问题时常是混乱的。因为就总体而言，他察觉不到自己心里的焦虑，也不明白自己奋不顾身想要攥在手中的爱，其实是为了一种安全感。“我喜欢他，信任他，深深地为他着迷。”这就是他们所能感知到的。
不过，真正的爱和因为安全感而追求的爱，可能会同时存在于心里，但两者却不一定会相符。

为了保护自我而去追寻爱的神经症患者，基本无法知晓自己其实没有爱的能力。需要某人，被他们错认为是爱，无论是对一个人还是全世界的爱。

只要一个人意识到自己是被爱的，那么此时再严重的神经症都有可能不治而愈。
对于神经症患者而言，任何一种形式的爱，都有可能给他一种浅薄和外在的安全感或幸福感。但是，他在内心深处对它却有所怀疑和畏惧。神经症患者一味地认为没有人会爱自己，所以他无法信任这种爱。不被爱的感觉通常都是有意识的信念，不会因为任何反面事例而有所改变。

对神经症患者的爱，不反会被猜忌，或许还会引起焦虑。这就如同，顺服于任何一种爱，就表明泥足深陷无法自拔；或是相信任何一种爱，就代表身处食人群里而无力反抗。
感知到被人真正的爱着，或许会导致一种丧失自主性的畏惧感。

那些因为内心的基本焦虑才去追寻爱的人，只是把爱当做一种保护自我的方式，所以想要得到渴求的这种爱，几乎是不可能的。

大部分人都想要得到他人的认同和喜爱，也很享受这样的感觉，甚至如果得不到别人的喜爱，反倒滋生出恨意来。

对于爱的病态渴望，是由以下要素构成的：焦虑、感受不到被爱、对任何状态的爱都表示怀疑以及对所有人的敌意。

因为对爱的需求太强烈，对于神经症患者而言，这太重要了，所以他们可以为此牺牲一切，他们选择服从的态度和情感上的依赖。
通常这种情感上的依赖，结构都很繁复。当一个人全身心都依附于另一个人时，难免会有所摩擦，产生恨意。当一个人总是依赖他人时，会觉得自己是被束缚的，就会生出怨恨心理。他讨厌自己不得不服从别人，但又畏惧失去依靠，不得不保持现状。他完全意识不到，是自己的焦虑导致了这样的情形，所以他理所当然地认为这是别人施加给他的。因为他十分殷切地渴求他人的爱，所以不得不抑制这种怨恨，同时，这种自我克制又反生出新的焦虑，从而加强了对安全感的需求，也就强化了他想依赖别人的冲动。如此一来，一些神经症患者会担忧自己的生活被破坏，这其实是很正常的恐惧，因为他们在情感上有依赖性。一旦这种恐惧变得巨大，他们可能会为了保护自己，抵抗这种依赖性而选择摆脱他人。

对爱的病态渴望，其第二个特点是永不满足。
贪心这种态度本身很复杂，所以一直没有解决的办法。它和强迫性的行为一样，都是被焦虑所驱使。
一个人，只要用一些手段得到了爱和安全感，那么这种贪心就会减弱或者消失不见。另外，贪心会随着焦虑和敌意的增长而增加。比如被人冷落之后，忍不住想要去吃东西。
对爱的需求过于贪心的神经症患者，通常对物质的东西也很贪心。
占有欲也是抵抗焦虑的一种防御机制。

以爱的作用为标准，可以将神经症患者分为三个类型。
第一个类型的神经症患者，渴求的是爱，不论他用什么手段去获取爱，他最终想要的都是爱。
第二种类型人，目的虽然也是获取爱，但区别在于，如果他们失败了，无法从某种关系中获得爱，那么他们会选择逃避，而不是去另寻他人之爱。他们强迫自己去依赖一些事物，比如书籍、购物、吃饭等，总之就是一直都可以获取某种东西，只为了让自己不去依赖任何一个人。
第三种类型的人，因为早期遭受了重大的失败和磨难，导致其自觉意识里不信任任何一种爱。
第一种是对爱的需求永不满足；第二种其对爱的需求和贪心是轮流出现的；第三种只存在通常意义下的贪心，而没有爱的需求。三种类型都有一个共同点，即焦虑和敌意是同时增加的。

永不满足的爱，是以什么特殊的形式呈现的呢？嫉妒和无条件的爱。

对爱的病态渴望与敌意

神经症患者十分殷切的渴望爱，同时又很难接纳爱。
对于很微小的冷漠和推辞，他们都会感到难受。他们对冷漠敏锐到什么地步？凡是不合心意、不能实现自我要求的挫败感，譬如说，被推迟的约会、不停的等待、无法立即得到的回复、意见相左等等，都会被认为是推辞和冷漠。这种冷漠和推辞，在让他们陷入原本的基本焦虑中以外，还使得他们把这一切当作是羞辱。这样的认知，可能会让他们的敌意爆发，致使他们不再付出自己的感情，变得冷若冰霜、漠不关心。
不止是在受到冷漠的对待，或是自我感受到冷漠之后，才会出现这样的敌对冲动，有时因为预设了自己会受到冷漠的对待，也会出现这种状况。比方说，一个人因为心理预设所提出的问题会被谢绝，所以会盛怒地提问；因为怕别人会认为自己别有用心，所以才怯于表露自己的正面情感，像是喜悦、感恩、赞扬等，所以在别人看来，自己比真实的自我更加冷酷、难以接近。甚至会因为预设自己会遭到女人的冷漠，一开始就采取攻击方式，以逢场作戏的态度对待她们。
害怕冷落这一点，如果持续发展，不断强大，可能会致使人选择逃避，避开任何可能会被冷落、被否定的情形。
因为害怕被冷落，他们或许会严苛地抑制自我，从而使自己变得忸怩怯懦。这种忸怩怯懦可以使自我不处于冷落之中，有很好的自我保护作用，同时，那种不为人所爱的念头，也被当作自我保护的方法。这类别的人就像是一直在告诫自己，反正不管怎么样，人们都不会喜欢我，那我还是站在角落里，以免遭人冷落。

对爱的病态渴望，有各种不同的含义，其形成的一个恶性循环，大体可以做如下解释：焦虑——滋生对爱的过度需求，其中包括无条件的爱——之后，因为无法达成这样的需求，滋生出了冷落感——冷落感的态度是强烈的敌对冲动——然后因为不能失掉爱，所以选择抑制敌对冲动——而这种自我克制，又滋生出了愤恨——这种愤恨感又加深了焦虑——巨大的焦虑，又让他更想获得安全感……就这样，本来用以获取安全感去抵抗焦虑的方法，结果反作用产生了新的焦虑和敌对冲动。

不管什么样的保护手段，在给予人想要的安全感的同时，都会滋生出一种新的焦虑。
所以，神经症患者的病情会越来越严重，最重要的原因就是形成了这样的恶性循环，这与外界因素的改变与否无关。对于神经症患者来说，只会感知到无能为力，这是恶性循环带给他的结果，但是他自己无法控制它们。

一直以来，爱是女性的特殊生活范畴，实际上，也是女性实现愿望的唯一且主要的途径。男性成长史里，保持的是这样的信义——我若想实现愿望，就要在生活里获得成功。而女性的信义是——只有爱，才能使自己幸福、安全和名誉。文化地位上的不同，已经严重影响到了男女的心理行成和发展。