《四个月,会有什么样的蜕变?》

伊川王利珍坚持原创分享第526天

今天晚上是网络中级七期开课的时间,参加复训,还是感觉自己有很多需要成长的地方。成长永远在路上。期待自己每一个时刻都为做更好的自己而努力!

中级班四个月的学习之后,做到什么样的程度才是自己比较满意的结果呢?我想不畏惧咨询,能够熟练的咨询。很好的确定咨询目标,在咨询中能够做到倾听、共情、具体化,不预设、全然的接纳来访者。不出现大的失误。这就是比较好的啦。如果给现在的咨询水平打一个分的话,我感觉自己应该在四分吧。为什么是这样一个分数呢?因为自己对咨询还是会犯怵,当然不能够很坚定的去收费,就说明自己内心还是有胆怯的。四个月的学习之后,我希望自己能够达到七分或者八分。出现什么样的迹象说明咨询水平达到七分或八分呢?1.能熟练的和来访者确立咨询目标。2.良好的陪伴,让来访者感觉很舒服。3.让来访者感觉有效果,有收获。愿意继续咨询。

为了能够达到这样一个目的,自己要从哪些方面做起呢?1.读书。实践一定要靠理论去支撑。地基不牢,地动山摇。练拳不练功,到头一场空。扎扎实实读好书,读透,做好笔记。各种问句,一定要记下来,熟练的背诵。也许这样才能在运用的时候,不至于脑子空空。重点读五本书。《三级咨询技能》、《家庭中的正面管教》、《焦点解决,短程治疗100个关键点与技巧》、《焦点解决短期心理治疗的应用》、《建构解决之道》。争取在这四个月的时间里,把这几本书多几遍。读专业的书,深挖一口井,一通百通。2.扎扎实实做好约练,每周三次的实战咨询一定要完成。理论和实践相结合,理论才能真正的发挥作用。书才没有白读。3.做好反思。在反思中成长。

每天坚持一点点,坚持带来大改变。一小步的行动会带来滚雪球的效应。学习如毛发之增长,日不见增,月见其长;月不见增,年见其长!

说到不如做到做到。说到说明自己知道,知道和做到之间是地球到月球的距离!迈开一小步,持续前行!想想未来的美好,加油喽!

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