心理学上有洛克定律：一个人要想成功，就得制定一个奋斗目标，同时更重要的，是制定实施目标的步骤。

图片发自简书App

曾几何时，我们制定一个个远大的目标，朝着实现伟大理想的目标前进，可是前进的过程中拦路虎太多，今天有突发事件要处理，明天貌似身体不适，后天太忙，无暇顾及自己的计划。大后天......日复一日，只能在悔恨中消磨自己的斗志。我曾经给自己每天订下七意思必做的事情，包括：背单词、读中英文书籍、语音打卡、做题、写简书、跑步。还时刻告诫自己，这已经是精简过的，不能再少了，绝对不能了，可是当真的把每天的计划真的实打实做完真的不容易。最后每天只能保证做完三条。对我自己更不能容忍的是之前都能坚持的每天晨跑，一次也没有起来过，每天到了点真的起不来，那种痛苦....我曾想过无数替代的办法：例如：去学校跑步、或者改成走路上下班等等都因不方便，安排不够合理不得不放弃。偶然的一次早自习，我把我的困惑说给了同学们，没想到同学们给我出了一个人主意，这个好主意是目前为止最科学、最可行、最不耽误时间的方法，那就是早点来学校，和同学们一起跑操。折磨我两个月的难题，居然是同学们一个早晨就帮我解决掉了，所以换个方式看问题，或者换个人看问题，也许难题就迎刃而解了。

有专一目标，才有专注行动。所有决策与行动，从未偏离初心。每走一步，都向着当初的目标靠近.