思维改变行为—学习有效思维

最近学习了四种有效思维,在这里做一个复盘。

1.复盘思维

通过反思、总结、归纳,得出新知、改变旧知和to do list,使知识内化为自己的思维体系和方法论体系。

2.复利思维

就是利用时间的积累效应,做积累性的事情,抓紧时间去复利。

个人成长也有一条复利曲线,指的是刚开始增长速度很慢,一旦经过拐点,就会带呈倍数增长。

3.拆解思维

拆解其实反映的是分析或思维能力。

如果可以迅速的把一句话拆解出不同含义,把一项工作拆解成几个步骤,把一个目标拆解成几个小目标,这本身就是一种能力……

在这里举个例子:奇葩说中有一个标题是“劝你早睡和陪你熬夜,哪个才是更爱你的人”?

有一位辩手就很厉害地拆解了这句话,她说:““劝”不仅仅是说,而“陪”也根本算不上做”。“劝”才是那个更爱你的人,因为劝的人明知会被讨厌、让人不耐烦,却为了爱的人付出实际行动;而有些“陪”表面上看着像是“做”,但其实是一件非常偷懒的事情,是一种敷衍。

她用强大拆解能力,表达了自己的观点,赢得了观众的选票。

4.成人思维

成人思维就是做任何一件事情都要自己设置目标以及路径,而不是让别人掰开了、嚼碎了、喂进去,你才能够吃到东西。

成人思维的反向就是学生思维,指的是一种被动性思维,这种人得让人管着、铺垫好路,才能往前走……

疫情之下,大多数人都开展了网上办公,网上学习,那么脱离了实体环境,你有足够的自我管理能力吗?由于我们普通人大都是从应试教育环境下长大的,有的人通过学习练就了“自己管自己”的能力,但也有人还是学生思维占主导,比如盲目考证、逐字逐句的读书、工作中没有自主能力等。

所以,成年人要利用成人的思维去思考,用一个闭环的心态去完成一件事情,引导它去走向一个你希望达到的结果或目标。

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