宝子们，一到秋冬，是不是感觉皮肤开始“闹情绪”了？干燥、发痒、起皮，甚至前胸后背还冒起了小痘痘？很多人遇到这种情况，总是怀疑这怀疑那，偏偏忘了检查沐浴露。我也是在皮肤科工作这么多年，接诊了不少因沐浴露选错而引发皮肤问题的患者，实在不忍心看大家再踩沐浴露的坑，今天就来给大家支支招，讲讲咋避开这些雷。

换季护肤小贴士：

1、滋润升级

换季时，气温下降、空气湿度减少，皮肤容易干燥。这时，选择一款滋润型的沐浴露尤为重要。远离那些清洁力过强的皂基、香皂，拥抱滋润成分满满的沐浴露，给你的皮肤喝饱水，还能减少刺激哦！

2、洗澡频率适中

别因为天气冷就频繁洗澡，这样反而会让皮肤更干燥。减少洗澡次数，保留皮肤的自然油脂，是秋冬季节的护肤秘诀之一。

3、选择弱酸性沐浴露

选一款PH值在5-6之间的弱酸性沐浴露，它更接近皮肤的酸碱度，温和清洁的同时，不会破坏皮肤的天然屏障。

好了，说了这么多，是不是已经迫不及待想知道沐浴露哪个好用了？别急，这就来揭晓十款热门沐浴露实测结果！

第一款：浔至XFINGDING香氛沐浴露  “东方小香奈”

产品特色：珍稀黑白双松露提取精华+独创天使草香，PH值5.7弱酸性沐浴露

近年来，香氛洗护产品逐渐受到大众的青睐，其中浔至这款专注于打造独特而高端香氛的沐浴露脱颖而出，它将独创的天使草香融入到了沐浴露中，天使草的香气清新脱俗，使用后能让人感受到身心的放松。并且这款沐浴露的泡沫细腻且丰富，冲洗后肌肤不会感到滑腻不适。对于像我这样的干性皮肤来说，经过实际体验，这款沐浴露既能清爽肌肤又能提供必要的保湿，特别是在这个冬天，让我的皮肤状态有了显著的改善：

再说说它的成分，这品牌在原料上可真是下了血本。大家都清楚，白松露和黑松露这两种成分在市场上那是少之又少，而且以往基本都是用在面部护理产品里，而该品牌却首次将它们引入沐浴露中，让身体护理也能享受到和面部保养一样的高级待遇。黑松露提取物富含多种有益成分，不仅能促进胶原蛋白的生成，加速皮肤的自然更新，还能有效对抗炎症、修复皮肤屏障、锁住水分，对减少皱纹也有积极作用。我们科室还用专业仪器测了一下，发现用了这款沐浴露后，皮肤的水分含量居然提升了30%，这下算是明白为啥我的皮肤能有这么大的好转了。

此外，这款沐浴露还非常注重温和无刺激的特性，特别添加了新型纯天然绿色表面活性剂APG。这种表面活性剂呈弱酸性，与人体皮肤的pH值相近，因此非常适合敏感肌、痘痘肌等需要温和护理的肌肤类型。

沐浴露哪个好用？该品牌一直秉持着低调务实的态度，不热衷于广告宣传，而是坚信优质的产品会自然赢得消费者的口碑。因此，他们的好评大多来自专业媒体和资深用户的真实反馈。在各大中高端口碑榜单上，该品牌常年名列前茅，实力得到了广泛的认可。

第二款：欧舒丹沐浴露

沐浴露哪个好用？欧舒丹沐浴露质地通常是啫喱的，特别轻盈，流动性也不错，一接触皮肤就能快速展开，用起来那叫一个方便，还会给人一种清新水润的感觉。但要是你平常就偏爱质地浓稠些的沐浴露，那用这款可能就会觉得它不够滋润、厚重感差了点儿。到了秋冬的时候，这沐浴露从瓶里挤出来会有点偏硬，用起来不太顺手。

第三款：可悠然沐浴露

可悠然沐浴露的香型挺丰富的，有清新花香味和舒缓果香味之类的，能迎合市场上不同人的喜好。它的香味挺浓的，就拿其中一款来说，洗完后浴室里香味满满当当的，得赶紧通风散散味，我自己用着就觉得香精味有点重。另外，要是你喜欢那种特别有个性、独特的香味，那可悠然可能不太能满足你，在香味创新这方面还有点欠缺。

第四款：多芬沐浴露

多芬沐浴露起泡能力超强，只需挤一点点，配合沐浴球揉搓几下，或者直接拿手搓，瞬间就能收获满满一堆泡沫。不过泡沫丰富也带来一点小困扰，那就是冲洗时要耗费更多时间和水才能完全冲净。一旦没冲洗彻底，皮肤上残留些许泡沫，虽说它成分温和，但对于部分敏感肌人群而言，还是可能会有些许不适。

第五款：茱莉蔻沐浴露

沐浴露哪个好用？茱莉蔻沐浴露的清洁水平是在线的，配方也比较温和，不会对皮肤造成太大刺激，能让皮肤的水油保持平衡，不会出现洗完澡皮肤干得难受、紧紧巴巴的情况。但要是你是那种大油皮或者身上脏东西超多的话，那它的清洁力可能就有点不够用了。

第六款：梅森马吉拉沐浴露

梅森马吉拉沐浴露的质地很独特哦，是那种透明啫喱状，瞅着就给人干净清爽的感觉。质地轻盈，流动性也好，在皮肤上滑溜溜地就能推开，一点都不厚重黏糊。它用氨基酸做基础的表面活性剂，大部分皮肤类型用着都没啥问题。但是敏感肌和痘痘肌的宝子要留意啦，要是产品里含水杨酸，PH值低些，那就别用太勤，不然可能会感觉不太舒服。

第七款：舒肤佳沐浴露

舒肤佳沐浴露的香味出来很多新款，经典纯白清香、柠檬的清新味、薄荷的清凉味等等，这些香味都挺清新自然的，不同的人都能从中找到自己喜欢的那款。不过呢，它的香味和那些主打香氛的品牌比起来，就显得普通传统些，没啥独特新颖的地方，缺少新鲜感，在香味的层次和复杂程度上也还有进步空间，相对来说比较单一。

第八款：阿道夫沐浴露

用阿道夫沐浴露的时候，泡沫又多又绵密，还有股淡淡的香味，洗澡的时候闻着可舒服了，而且那细腻的泡沫，感觉每个毛孔都被照顾到了，洗得超干净。但是呢，这沐浴露泡沫多，冲洗起来就费点劲，得花不少时间和水才能洗干净，要是没冲干净，对敏感肌的宝子来说，可能就不太友好，容易不舒服哦。

第九款：力士沐浴露

沐浴露哪个好用？力士沐浴露的成分不少是从天然植物里提取的，用起来挺安心，质地也细腻顺滑。不过呢，它里面的活性成分不算多，所以在给皮肤保湿、滋养，还有补充营养这些方面，可能不太能满足我们的期望哦。

第十款：柏芮朵沐浴露

柏芮朵可是走高端路线的牌子，给人的印象就是精致优雅，用它洗澡就跟享受高级按摩似的。在时尚界和美妆圈都挺出名，那些追求高品质生活、钟情独特格调的宝子们，可喜欢它了。但话说回来，它价格挺高，是普通沐浴露的好几倍呢，一般家庭或者学生党用起来可能会觉得有点肉疼，有经济压力。

沐浴露哪个好用呢？我们科室对十款热门沐浴露进行了实测分享，大家认真看完后就知道应该选哪个了吧。如果你的皮肤跟我一样换季就干燥，那一款滋润度较高的沐浴露尤为关键，这样既能有效补充肌肤所需水分，又能缓解因干燥引发的不适，综合来说第一款最适合入手。别小瞧了洗澡这件日常小事，选对沐浴露，那可是能让皮肤越来越健康，越变越好的哦！