18/5/4 及时复盘day73张俊秀Victoria

在复盘中，我突然意识到一个问题:我为什么要进行时间管理？我的初心是什么？是附庸吗？它对我有何好处？

这些问题，我不禁在想，自己内心真实想法是什么？ 思虑再三，时间管理的开始是我想通过对时间管理进行有效学习，做到提升能力，更重要我要明白我的时间耗在哪里？我决定做哪些，不做哪些？这是我有效时间管理目的。

注意力/自控力实质区别

#敏感#体会

有时，我会感觉自己在和别人聊天过程中，自己总是很在意别人说话态度和语气，是自己敏感吗？还是取决于我们惯有说话风格方式？

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