“行医的最基本要求什么?”
当危娜老师提出这个问题时,我脑子…………
“安全”

今天是NLP课堂的最后一天,10天8晚我表示过的太快太快。
NLP的8分钟剧场
昨天晚上小祖用8分钟呈现了一个“NLP解决学校里学生的问题”,商量内容很多。要用这9天9夜的学习到的NLP方法。我脑子一片空白,我怎么一个工具都想不起来了呢。这时丹丹讲了她儿子在学校受伤后,学校处理的特别让她不舒服的一个真实事件。本来我们想以丹丹的事件还原画面,直接做案主。但是丹丹表示,太痛了,不想做案主。我们表示尊重丹丹,换一个。小组提出了建议,处理亲自关系,处理亲密关系,处理社会关系。因为丹丹的例子,我们想到了另一个,“我们就一个大家的2个孩子吧。在学校,老师把双方父母都请过来,学校帮他们用NLP工具解决了矛盾。这不是既有学校和家长间的社会关系,又有亲子关系,还有亲密关系吗?”就这样大家开始安排角色了。不过8分钟够解决这么多问题吗?一个都了不起了啊,我的疑问。大家的想法都超级多。当角色给到我〈一个很壮的,蛮不讲理的,缺少爸妈照顾的初二男孩,将一个学校很优秀的同学打商了〉。哇奥,很壮的,打商别人,马上吸引了我。我从来都觉得自己身体很差,从来没有能力武力伤人。太好啦,我接到角色开始自己揣摩。25分钟小组商量了好多细节和剧情。我一边看其他小组的展示,一边跟国琴姐商量:既然时间到了就安心做好观众。要不然在那边继续加内容,跟小组其他人没法对戏,观察学习的机会也错过了。观看的那一刻我对小组里其他人再次改是有评判的。对,我只看到了自己的需求,我不愿意错过做观众。但是没法要求他们,规则大家都知道,要为自己负责。不过小小的纠结是,小组重新商量后的剧情,我不知道给小组搞砸了怎么办。我还是安不住当下的。国琴姐回复我:“即兴发挥也挺好的。”“对,现在专心做观众,一会儿上台那一秒马上切换成角色,下台切换回自己。这不就是及时喊停的练习嘛。”

上台前的前30秒还在紧张,心里想着打架这个动作做快点,给其他小伙伴多留点时间。我快速上台想节奏快点,没想到我表演的欲望那么强烈,我是蛮不讲理的,壮壮的初二男生,我要把他打伤,打伤,打伤,打伤,打伤。就在这样的动作里我竟然入戏了,被拉开的那一刻眼泪真的下来了,拉开那个动作,不知道为什么我就哭了。我想起了自己的宝宝小酒窝。他才2岁,每次被人这样拉开原来这样的委屈。那个当下我确定自己就是那个男生。焦虑的家乡上场了,我离他们远远的,远远的。

原本设定要磊磊这个角色,去疗愈这个男孩的妈妈的。但是舞台完全临场发挥了。哈哈哈哈……下台小组还说,这个男孩怎么突然变成了主要角色,本来是穿场的。但这个呈现我们都觉得挺好,不用追究原来的了。我每个人都那么有能力。我看到慧慧提议让丹丹演绎这个不一般的角色,有所突破,丹丹也开心的接受了。一直忙碌的组长磊磊,大家细心揣摩角色剧情。那个非常用心用力的商讨画面,我都看到了。向心力,团队的力量。
晚上下课后,慧慧邀请我们再做个尝试,我们特别开心,自我学习消化的过程多难的,还有小组成员们陪伴着。虽然我们过程不够连贯,后面没太成功。我们却发觉了很多面,以及练习的重要性。纸上谈来终觉浅,觉之此事要躬行。感恩慧慧的带动,和小组们的彼此成全。结束后都22:20了,要锁门了我们才不舍的各自回去继续写作业。





死党夜话时间
晚上临睡前,作业差不多,死党兴奋的教了我一个独家真传的功法,哇奥赚到了呢。每天1分钟,我能不能坚持,自己嘻嘻嘻了。然后死党跟我聊到坚持练习的感触,她7.8年坚持一个课程的专心学习,而且每周组织学习小组练习,即使一个人她也要做。我听到这个时间的坚持,有点震撼,死党这小小的身体里都藏了那么多啊。我这个每几秒就马上转换身份的人,有看到自己的功课【坚持】。
“我既然选择了你,我就要负责,为我负责。” 这句话来自课堂里危娜老师,我的感触不多,责任这个词,我有点怕。死党对这词却感触颇深,原生家庭里的责任担当,现在家庭里这十几年的那个别人想象不到的担当。能做到将各种关系舒服,死党华说,她都是在生活里遇到一个结,就专心用学到的工具去自我成长,就这样一个一个的不断觉察和练习。才有这种包容,刚柔并济的华。
死党的事实,深深的震撼和鼓舞着我。这个夜晚没去游泳,原来还有更好的。
焦虑杂糅的梦境
因为我瑜伽课要交作业;瑜伽没时间练习;自己原计划邮寄了8天的礼物还没有到,快递显示2天后才能到,太晚没办法联系快递;一整天都没有时间写小鱼,感受都忘了,明天中午又要聚餐,又有退房,背来的音钵也没有时间去转2圈;还想把游泳学,晚上又回来这么晚……没时间,没时间,没时间,没时间……我就像被什么追赶或者推着一样。晚上又做作业,跟华又聊天,困死了。
礼物补救恐怕来不及了。明天没时间啊……就这样焦虑的睡觉了。结果晚上梦都在被警察追啊追啊,我躲啊,躲啊,躲……
今天早上起床8:00了,“礼物怎么办?来不及了,早餐来不急,上课迟到怎么办?缺课怎么办,中午聚餐时间好紧,下午4:00以后才有时间……”脑子不停的转啊转啊。终于决定放弃早餐,先去找礼物。于是下楼去可能挑礼物。心里一直说:快,快,快,没时间了,要上课了。只到8:59我才付款,那真的就迟到了,看自己怎么转化这个结果的内容。
在教室门口,我觉的情书没写,一定写完再去。写什么呢?当下比较好。写完情书觉的快递得马上处理下。