杭州 生活小记·21:很焦虑,但对自我的探寻也不会结束

工作带来的负面情绪偶尔变成无解题,分不清这些情绪因何而起。前段时间有个热搜“老板该在意员工的情绪吗”,大家讨论的热闹,但没有前提限定,这本身就是一个伪命题。

生活变得紧张,幸福感持续下降,甚至连旅行与外出都难以平复自己的状态。我原本是可以在热闹中感受生活奇妙的人。

3月底团建去了海南。碧海蓝天,海风肆意地吹,夕阳会晕出一大片的暖色调。踢着拖鞋、穿着短裤在大街上随意地走走。抱着冰凉的椰子感受当地的风情,但我的神经依旧很难放松。可能是因为客户持续的出现在微信对话框,又或者本身内心存在的压力与焦虑。

海南之行稍微舒心一点的时候,应该是行程末尾的两天,毕竟节假日,客户也该休息下了吧,但是总是早上起来的时候需要深呼吸放松自己。

4月中旬去大理出差,每天都是起早贪黑的日子。双廊还是微微亮,洱海也还没散发出该有的活力,街边只有一家买早餐的店,冒着的热气格外显眼。匆匆走过洱海边,抵达拍摄地点。晚上收工之后,撑着一点精力处理了2份合同。同住的化妆师小姐姐说,“加油!”,但我内心其实有点苦涩,并不是因为累。

直到离开的那天,也没能留出一点时间慢慢地感受。

但索性,洱海的温柔一眼便知。不似偶尔才能泛起波澜的湖面,也不同于大海一阵一阵涌来的浪花。持续地摇摆着合适的幅度,整个洱海面都是温柔的起伏,像是一位温婉地女生,宠辱不惊,恰到好处。阳光下的洱海,波光粼粼真是最好的形容词,离开的时候在飞机上看杂志,一篇介绍景点的文章将洱海描述为琴弦,十分贴切。

回来之后整整一周,每天怎么睡也睡不醒,生物钟真的是神奇地东西。缺觉一周,就得用同样一周来偿还,挺公平的。回来后,工作节奏好像慢了一些。趁着时间看完了《被讨厌的勇气》和《钝感力》,上了两节舞蹈课。睡眠要偿还,生活也要偿还。我希望能够做好工作,但也不想一直加班。

这两本书都是关于改变自我状态的书,作者的观点比较理想绝对,虽然不能整篇点着头看完,但总是有可取之处的。因为如果太在意外界一些信息,你生活的担子就会重很多。

天气也暖和了,夏天到来的信号,可能就是一场又一场的音乐节预告。

期待今年第一场音乐节,也期待五一的回家之行,毕竟一年没回家了。

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