高晓松的一句“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”打动了无数人，远方一时间成为一个充满诱惑的词，一旦陷入到生活的琐事中，我们就会渴望远方，但如果你不变，就算到了远方，你还是会疲惫和焦虑。
其实，行万里路最终还是为了回到内心深处，而回归内心深处的方法有很多，最好的办法就是专注于眼前的生活。也许眼前的生活并不好，充斥着一地鸡毛的琐事，但至少它是真实的。再说了琐事也不代表没有意义，如果转变心态，琐事也会充满意义。
著名的正念导师卡巴金有段时间想去远方出家。那时，他迷恋禅修，觉得生活耽误了太多修行的时间，后来，他的孩子出生了，他每天要换尿布、哄孩子、捡玩具，做一个普通父亲该做的事。有一天，他想既然修行也一样枯燥和艰苦，就把这些生活琐事也当作一种修行吧。于是，他开始认真地对待琐事，虽然他的生活没变，但慢慢地，他的心却静了下来，而他与孩子的关系，也在他的全心投入中变得日益亲近。
很多人总是容易把做“正事”的时间看作“我的时间”，而把做琐事的时间看作“占用了我的时间”，好像那一段时间不再属于他的了。而实际上，陪伴孩子的时间和修行的时间一样，都是“我的时间”，我们有责任认真对待。
其实，生活的意义是取决于你对它的态度。如果你不轻慢它，用庄重的态度对它，那生活就充满意义。
只要心是自由的，无论在哪，做什么事都是幸福的。
