快乐时刻环绕着我们,生活中处处都能发现快乐。
有个朋友告诉我,他一生中最大的愿望是获得快乐。我问他是否感受到了真正的快乐,他说让别人快乐,自己就很快乐。另外一个朋友告诉我,他的快乐来自于竞争中,不论在哪里,都不想输给任何人。

原来,快乐是可以有很多种,每个人感受快乐的源泉都不一样。
竞争式的快乐
以前,我认为自己就是一个靠竞争获取快乐的人,我希望在能力上超过很多人,希望自己在工作中的成绩比别人好,总之,一旦让我看到自己和别人差距太大,我会很难受,很难感受到快乐。
但是,会出现一个问题,当我们总想去与别人竞争时,跟着感觉走,是很难去赢的。如果我们真的要赢,就要懂得很多道理,然后用一些正确的方式去努力,比如学会做时间管理,学会做规划等等,这样才能让自己一步一步去赢了别人。
所以,如果我们要获得这种竞争式的快乐,就得理性大于感性,学会忽视自己的部分感觉。
条件式的快乐
有些人一旦满足了某个条件,就会很快乐。比如,有的人认为物质丰富就会很快乐,有的人认为有了权利就会很快乐,有的人认为得到伴侣的爱就会很快乐,而我却认为能够有很多志同道合的伙伴一起为梦想努力就是快乐的。
其实,让我们可快乐的事儿可多啦,但每个人追寻快乐的意义还真的不一样。追寻梦想的过程比结果更快乐。
怎么去实现这样的快乐呢?比如我要得到某个权威人士的重视,我就要足够努力,多方面提升自己的能力,让自己更优秀。再如,我要找寻更多有梦想的人一起努力,我还需要多多改变自己内外形象,提升人际交往及影响他人的能力。这样的快乐就是跟着我们自己的感觉走。
无条件的快乐
你的快乐不会因外界的变化而变化。你不会因为你没钱了,你的快乐就改变了,你不会因为你被老板辞退了,你的快乐就改变了,你不会因为你的爱人背叛了你,你的快乐就改变了。
你能够坦然去接受身边发生的一切,哪怕你的爱人抛弃你了,你仍然会体验到你的内在是一种快乐的,因为你知道修复感情的过程也会是一个很丰富很值得的体验。
当我们身上发生不好的事情时,可能会有负面情绪,然后会越难过越糟糕,自我心态调整真的很重要。不要让你的生活陷入一种浮躁和盲目的情绪里去,否则你的效率会很低。
你要感恩带给你问题和创伤的人,没有他们,你很难体会到丰富的人生。当你伤心难过时,不如停下来,回归你的内在,去寻找内心的平静。你会找到宇宙给你的新灵感、新方向。你将轻松获得健康与快乐!
最终,我们更应该去追寻什么样的快乐呢?心境的简单快乐!祝大家学会创造快乐,轻松实现人生梦想!