吴保凤老师的分享：

我已经听了几节李老师的回放课.感觉没听过直播似的.每课都有新鲜感.真是常学常新呀！关键是用得上.落实到行动上.日常生活中.贵在坚持呀！

陈启贤老师：

@宋振竹 老师好！我正在从头开始学习，从前言开始。(良安时空公众号)

老师的文章共有139篇，一页一页地翻去找自己要看的文章挺费时的。刚刚我偶然发现，点击放大镜 然后输入文章名称是一个快捷方式。

这就需要把这139篇文章名称记住。

昨天我已经把名称都抄在本子上了，这样找起来就快多了。

王梅老师

@陈东玲老师好[爱心]您不要紧张，让自己安静下来，放松下来，用爱心来关注自己的身体，不去想是不是这个…是不是那个…，建议您听听老师的直播课，再看看群内老师们的分享，一定能帮助到您。[拥抱]正气存内，邪不可干[耶]

刘持森老师：

@陈东玲 陈老师好，我淡点自己的看法，你现在的情况应该先把心按住。不想去找原因，医院的结论也不一定就是真正原因或者是说是真相，把这一切都放下，把心带回家别再在外面找原因了。真正的原因在你的心里。把一切放下，把心按住净去听一下李宏诗老师七月十五日的讲课心与气的关系，我想你听了一后一定会对你有帮助。希望能帮到你，祝你心安神静，身体安康！

老师，二十五，二十六，二十七，都认真的，净心聆听。中医讲：心为君主之官，心宁则下安。李老师的课就是修心，净心，安心的无上妙法！/p>

陈东玲老师：

@王梅 @刘持森 真是感谢老师，听完老师的二十五二十六的讲课，茅塞顿开。收获颇多。感谢老师了。真的是入了群这么长时间啦，却没有好好的听老师的讲课。真的是一种损失啊。

一群陈启贤老师的分享：

刚刚顶着一件酸奶回来，路上人向我投来赞许的目光，我微笑着，心中默念“内心谦下示为功”，道上一男士要拍照，我就顶着奶倒着走马路牙子让他照了。心想，把大家的锻练热情带动起来也是好事吧！回到家门口又和小孩子玩了一会儿顶奶蹲起，体会小孩子的天真和快乐。

这一道儿回来，不比锻练的效果差，甚至还要好。

通过这一道儿的感觉，让我进一步领会李老师让我们时时保持淡淡的喜悦的重要性。

感恩李老师把这么根本的道理和方法无私地传授给我们，感恩各位老师的无私奉献！

早上好！

陈启贤老师分享(续)

谢谢各位老师的鼓励！

其实顶东西很容易，十几年来我买菜、买粮一直都是用头顶。我倒不是为了练什么功夫，就是觉得这样做省劲儿。因为脊柱是直的，所以腰不吃劲儿。我还做过比较，用手扶与不扶也有很大不同，所以尽量不要用手去扶。现在学习了老师的心法“树立”，想着自己就是一颗参天大树，向周围奉献着爱心，感到效果比以前更好了。

条件允许的老师们可以试试，往往是一试就行，谁都行。这样我们就能在日常购物时练“树立”了，增加了锻练的机会。

吃过饭，我又仔细想想，其实最难的还是“护住自己清静的一念”。在愉快的时候也要注意怎样才能护住清静的一念，只有淡淡的喜悦。

修心才是最难的啊！但是也最重要，最根本。若能修得象文天祥那样百毒不侵，该有多么好啊！

一群关佩兰老师的分享：

通过这段时间的听课学习，我感悟很多，觉得自己跟修行差的太多了，写点感悟。

修行不应分别念

修行不应恼怒烦

修行不应贪嗔痴 

修行本应觧心结                       

修行不应发脾气                     

修行本应心善良   

修行本应柔心腸     

修行本应博大爱   

修行本应调心性     

修行本应多包容     

修行本应不计较     

修行本应发大愿     

修行本应得解脱     

修行本应慈悲念     

修行本应多内求     

修行本应多感恩     

修行本应落红尘     

修行本应生活中     

修行本应敬母根     

修行本应敬师根     

修行本应敬道根     

修行本应家和睦     

修行本应乐融融。

想到那儿就写那儿，共勉吧！

二群洪清锦老师的分享：

各位老师早上好！

今天我想分享给大家一个来自我家鄉馬来西亚梹城的视频。

视频里的小孩，一出生就注定与人不同，没有了右腿，右手也只半截，左脚掌也残缺。

他的父亲，堅持誏他过正常人的生活。他要小孩不在轮椅上度过一辈子，不背负着残障这標签，英语原文是把“不能”（disable也是残障的意思）变成“能”，( able)於是幇他载上義手義脚，誏他站起身，享受正常生活方式。

爸爸不把小孩送入特殊学校，而是送进普通学校（他入读的这间中学是馬来西亜闻名的中学，校友遍布世界，有非常傑出的校友）除了正常上学，爸爸更进一步带他登山，偉大的父愛，誏孩子成为登上馬来西亚亚庇著名的中国寡妇山（京那巴鲁山，海拔高度四千米）最年轻的残障人士。

父亲認为他应该把这份对兒子的爱给分享出去，於是成立了基金会，给予更多小朋友们的支持和帮助。小天使们的堅强不屈，大人们的愛心，誏他们登上世界一座又一座的山，甚至到了长城当好汉！

这一幅一幅志工大人们背着在我们世俗眼中，不健全的孩子们，爬上了一座座世俗健全的我们也未必能登上的山，他们展现出来的爱，孩子们的毅力，这光辉耀亮不已！

之后，爸爸要小孩不只能上山，还能下海。孩子爱上了游泳。

甚至选上了国家隊參加了残障奥运会。

看了这视频，感动不已。我们常常为了生活中芝麻绿豆小事，呱燥烦心，与人吵些莫名其妙的架，生一些不值得的气。这是因为我们太幸福了，自我澎涨，凡事都要顺着我们要的方式去处理。我们的心，都结了蜘蛛网，小眉小眼的事就能沾上心头！

爸爸以他对小孩的爱，分享出去。小孩以他的堅强，展现了他的魅力。彼此的心都非常的强大。他们的一心一意，向上向善的信念，真叫人感动。

从中，我学到，把心中的蜘蛛网，用良安时空牌的掃具，掃掃清清，心、放宽些，只有沉着的心，爱自己的心，才能穏着面对一切，一步一脚印的去发掘被自己深埋的我，发现我人生美丽的光辉，蝴蝶效应，影响我周围的气场，大家和樂融融。