我们每个人都渴望成长，都会有自己的阶段成长目标，但是在我们概念落后的时候，并不能高效的到达目标。如果我们掌握了更好的概念，升级了我们大脑的操作系统，就会懂得更快达成目标的践行方法，也就是提高了成长率。我们的目标设定以后，如果用OKR方法，也会找到一些关键结果作为指标，但是很多时候却并没有清晰的认知如何实现目标。就如同一个想去北京的古代人，他想到的只能是走路和骑马去，一定想不到有几小时到达的飞机和高铁。
如果我们漫无目的做某些事情，是没有成长率的。我从去年开始跑步，断断续续的跑了两年，还是最多只能跑5km。不久前看到一退休的朋友经常轻松10km受到一点触动就开始设定了锻炼计划，而前几天又看到一个同学完成了22km的半马，于是心中也想着跑个半马。这时候我才惊觉在跑步上我本身没有设定目标，也没有设定关键结果指标。等我设定目标为想跑一个22km的半马的时候，才发现我不知道如何快速的达成。通过一番的学习以后，我知道了心率的概念，也懂得了一些半马需要的身体素质。通过手环对我锻炼的心率记录，我发现我跑步一直锻炼的是耐力，而我骑车和打羽毛球锻炼是处于燃烧脂肪区间。而我目前的身体情况要达成目标需要的是强化心肺能力以及肌肉的基础力量。如果我还是按照以前瞎锻炼的方式，可能无法达成目标了。而懂得了这些概念，我现在就能合理的设定锻炼计划，有序的不断靠近目标。我发现掌握必要的概念，升级操作系统，才能让我们有更快的成长率达成目标。
在成长上，找到一个比较好的，传授系统方法的导师，或者是课程或者是一本书就非常重要。当我去反思过去某些事情上面成长率低下的原因时，发现很多方面我都是缺少基础的理论和概念造成的。毕竟世界上无师自通的天才是很少的，一切皆有学问。最开始我想学习英语，但是却不知道如何学，只知道如同上学时的那样，背单词读课文。后来通过系统学习了一些课程，懂得了如何系统的锻炼听说读写，如何提高口语、如何固化词汇的方法后，成长速度也就提高了不少。在练字上我也是自己瞎练习了一年多，到后来发现再难进一步提高后，才去买了书来看，还买了一个在线课程。在懂得了间架结构重要，懂得了练习不在写得多而在写的用心，懂得了观察-书写-检视-再书写这四步后，进步明显提高了很多。我发现在还有一些类似的事情上，我就曾经陷入了吴军老师所说的低水平勤奋。我只知道盲目的重复练习，却忘记了练习还需要刻意才有用。
做正确的事很重要，但是正确的方法更加重要。用错误的方法正确的事情，并不能让我们顺利达成目标。笑来老师说的，有些概念懂得了，我们就变成了一个新的物种，就再也回不到过去的思维方式了。在成长上，我们掌握更多的高级概念，让我们变成更加高维的物种，就能让我们的成长更加快。当我们设定一个目标后，一定要多思考多收集信息，看看这方面有那些成功的人士，有那些书籍，有那些课程。只有在我们掌握了比较系统的锻炼方法后，我们才能更快的成长达成目标。在成长上，努力虽然很重要，但是正确的方法也非常重要。有些方法，有些概念，有些思维方式明显比其它的更加有效率，一旦掌握了就能让我们更快的成长。
