2019-07-24

                              遇见DISC,预见美好

F88期大合照

有幸成为DISC双证班最后一期F88的学员;

感恩遇见海峰老师、任博老师、俞亮老师、F88的来永旭班班和林健团团;

感恩遇见所有DISC双证班的学长、F88的所有同学们;

感恩遇见我们第十三组的推推一鸣和所有的小伙伴们!

因为遇见,让我从另一个角度开始认识自己、了解自己,认识他人、了解他人:


冰山模型

在我迷茫的这两年里,我一直在思考“我是谁?我从哪里来?我到哪里去?”这几个深奥的哲学问题,身为C中的C,我一定要刨根问底的,所以我先后读了各种心理学的书、参加心理咨询师的学习、了解灵修、参加灵修的学习、学习九型人格、MBTI......越学越觉得自己在向海底钻,我以为只有知道了根因才能解决问题,遇见DISC后,我突然发现,在我没有找到根因前,我为什么不从可以改变的地方入手呢?先让行为影响情绪!


DISC行为风格

识别:

我是C中C,做事讲规则、程序、流程、在意细节、追求完美,在职场的时候,我会根据情况调用I和D,但是我却在家里把I和S完全忽略,继续使用C和调高D;老公处在十字架区域,他就是那种在任何场景都能适情况调用不同风格行为的人,可以很好地和各种人打交道,可以对我很包容;儿子其实还不适合用DISC来分析,只是觉得儿子目前的这种外向、爱说爱笑、爱帮助别人的特点似乎可以套在I和S上。

运用:

我和老公相处中,最容易发生矛盾的地方是我的问题希望得到他第一时间的、准确的回复,但是他的反馈经常是概括性的、不确定的,我很不喜欢这种感觉,这很容易让我生气,最近,我在和他的沟通中,我会增加具体的表述,比如:“你几点到上海?”而不是原来的“你什么时候回来?”;在和儿子的相处中,我俩经常发生冲突的地方是做一件事情的时候他特别喜欢说说笑笑,总让我觉得不认真、不严谨,然后我就会指出他的问题,天啊,这对I型的人来说,是多大的伤害啊...其实我还是应该尊重孩子的特点,这段时间,在遇到这种情况时,我试着屏蔽问题,把特点变成优点,比如经常说:“看到你这么开心的样子,妈妈也很开心”不仅没有伤害到他,我发现我自己的情绪真的也很开心呢!

管理:

管理方面我目前实践的还不是特别好,关键在于我似乎连对方需要什么都还没有想清楚,这将是我们接下来的任务——预见未来!


F88-13组
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