姓名: 杨志远
组别: F组02杨志远
一、90天践行的目标（重新梳理）
1、早上6点起床，晚上11点前睡觉
2、90天后单次跑步达到10公里
3、领域精英：易学、证券、成本
第二周小结：
践行感悟：践行感悟：
1、最近作业比较拖拉，没有知行合一，做不到早早打卡，以后都早早完成，形成良好习惯
2、本周列了三只大青蛙，其中有一个陪妈妈念心经的，早上上班的时候给妈妈打电话，陪妈妈念四句偈，想不到妈妈两三天就能背下来
3、早起还行，基本都能早醒早起。
不足：就是起床了之后未形成一系列动作习惯，有点效率不高
