原文 宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊﹖宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身﹖吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患﹖故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
关键字词注释 宠：尊崇，宠爱，被抬高亲近。辱：埋没，被贬低冷落。大患：喻社会隐患。若：如同。惊：气升降过速而血不及则气无所依而乱，心气升散过速而乱则惊喜，肾气沉降过快而乱则惊恐。贵：重视。患：忧患。身：身体，生命，喻天下。以…为…：语法，把什么当做。若：其。寄：寄存，交付，治理。爱：珍惜。托：委托，传承。
阅读理解 受到宠爱和侮辱都会如同受到惊恐一样，重视家国隐患如同重视自己的身命一样。什么是宠辱若惊呢？因为得宠的人往往是卑下的，得到宠爱就感到格外惊喜，失去宠爱则令人惊恐不安，这就叫宠辱若惊。什么叫重视家国隐患如同重视自己生命一样？我之所以有忧患意识，是因为我心系家国，如果我不在乎家国，我还会有什么忧患呢？所以，把天下人的生命当做自己生命一样重视，这样的人可以把天下交给他治理；把天下人的生命当做自己生命一样爱惜，这样的人可以把天下传承给他继承。
本章论题：身心一体：精神与肉体合而为人，一面变化，另一面也相应变化；气血合为肉体，一面变化，另一面也相应变化；人与环境也是一体，环境变，人亦变。若想改善环境，当寻关键之人；同理，若想改变人，可先改变环境。
