2021-08-25困的时候,运动或坚持加班会怎么样

原计划昨天晚上要加一会班,结果到了下班点,困意来袭,甚至连回家的力气都没有,于是叫老公来接。

头脑中知道现在的工作积压了很多,如果不抓紧,时间到了,又要一片狼藉

可是没办法啊,怎么会一到晚上就困到不行,做的也不是体力活。双脚从早到晚觉得没力气,如果能躺一天,该有多好。

十点多的时候起来,儿子和老公在吃夜宵,我也有些饿,还是忍住了。这一点要给自己奖励,在饥饿的当下,能过忍住随手就能拿到的食物,多么不容易。

想尝试下在很困的时候运动,或者坚持加班,是什么效果。也应该试一试,不然这样被身体拖着走,什么事情都受影响了。

应该在下班前把日更写了,不至于早上来写,前天的事情都给忘记光了。

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