带孩子去查了视力，双眼都是275度，我心都碎了。医生的一句话更是让我自责。医生看了所有检查结果，直接说：你孩子第一次检查这度数太高了，我们一般100度以上就建议配眼镜了，直接去配眼镜吧。检查之前我还心怀侥幸，会不会度数不高不用戴眼镜，我们以后注意用眼就行了。很后悔没有早点发现问题。后来在医生的帮助下，佩了镜，并给出建议和调节方案，经过半年多的尝试，再次检查，度数稳定了，把我们的方法分享给大家，希望能有帮助。
一般可以通过注意用眼、及时矫正近视、增加户外运动、合理饮食，后巩膜加固术等方式，以控制近视度数的增长。
1.控甜食！可乐、奶茶、蛋糕这些，吃起来甜滋滋的，但糖分一多，对眼睛可不友好。眼球巩膜可能会被软化，眼球形状都变了。坚决停止甜食控糖
2.养成良好的用眼习惯是延缓近视进展有效的方法，儿童应根据三个标准保持正确的坐姿，即眼睛离书本一英尺，手离笔尖一英寸，胸部与桌子边缘的距离为一拳。此外，儿童还应控制近距离使用电子产品的时间，并确保阅读时光线充足。
3.及时矫正，配戴眼镜矫正屈光不正，防止近视进一步加重。与此同时坚持计划，做康复恢复
4.饮食也上，营养要全面，一些，多吃青菜，胡萝卜，肉类，如果孩子挑食偏食，可以用乐睛视力营养素，有效补充眼部营养，挺有作用
5.增加户外活动，最好每天进行2小时以上的户外活动，以缓解眼睛疲劳，防控近视。
6.用手揉眼睛是个坏习惯得改，手上那么多细菌，一揉一个准儿，眼睛就容易出问题。早睡早起，控制电子产品接触时长。
建议各位宝妈，近视患儿及时就诊，评估病情，遵医嘱矫正，平时养成良好的用眼习惯，防控近视。
