我们身边总是不缺冲动的人，他们有一个共同的特点就是，遇事不进行深入思考，想当然，想到一种可能性，便不加怀疑。这种性格的人，经常做事不计后果，做了再说。
然而，这种性格却尝尝给自己的生活带来困扰，甚至给自己留下遗憾，建议冲动的人可以使用以下方法慢慢疗愈自己:
1.凡事在思考在处理之前提醒自己慢下来、再慢一点。
2.想到一种结果，然后深呼吸，再看看有没有其他的自己没有想到的地方，或者每次都可以询问比较信任的朋友或长者的想法，听听别人的不同意见，在做处理。
3.接受凡事都是有多面性的，不可能只有一种原因或一种结果。
4.决定做一件事情后，深呼吸10次，想想看这件事带给我的最坏的结果是什么，最好的结果又是什么？我值不值得去这么做。
每个人的一生都不长，既然来到这个世界，就要好好享受生命带给我们的神奇。谁的一生能风平浪静，谁不是在受伤之后尽力寻求自我疗愈，别和自己过不去，人终究要学会与自己和谐相处，才能被世界温柔以待。
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