为国家、为社会、为他人做力所能及的事、体现自身的价值。

享受生活、快乐生活、体悟生活、积极生活、自由生活。

不给国家和社会添乱，不给他人添堵，积极行为，积极思考，积极工作。勿以善小而不为，莫以恶小而为之。

用正能量让他人感觉正能量并积极正能量起来，给予他人正能量的帮助与感动，以正知正言、正行立足于市井，以正善正智、正勇行走于江湖。

做问心无愧的事；行问心无愧的路；说问心无愧的话；吃问心无愧的食；穿问心无愧的衣；住问心无愧的房。

将不快乐的事转换成快乐的事，将不积极的看法转换成积极的看法，将不宽广的视野转换成宽广的视野，将不尝试的固执转换成合理尝试。

将仁爱时常写在心里，将欢笑时常挂在脸上，将善意时时赋予日常。

活着赞活去赞去；各种状态皆意义；有无坦然莫生气，悲欢离合就当戏；珍惜身边人和事，洒脱看待得或失；实实在在走下去；幸福逐梦不放弃。

（国家二级心理咨询师 、国家高级婚姻家庭咨询师、平流心理学创始人、情感记者何跃）