1、每日微习惯(来也早起、得到李翔、霸占舞台、易效能100讲)打卡5/2/2
2、每日发周检视2/2
3、每日感恩三项恩典2/2
4、每日朗读一个番茄钟5/5
5、每日看一个好的PPT2/2
6、每日更新两条朋友圈7/7
7、每日俯卧撑100个 5/5
8、每周学习得到4个番茄钟 4/4
9、每周跑步15公里以上17.05/15
10、每周健走10公里 11.3/10
11、每周在简书输出3篇1/1
请支持我!提醒我!监督我!正常情况下没做到,周天结束时发15元红包激励。
1、每日微习惯(来也早起、得到李翔、霸占舞台、易效能100讲)打卡5/2/2
2、每日发周检视2/2
3、每日感恩三项恩典2/2
4、每日朗读一个番茄钟5/5
5、每日看一个好的PPT2/2
6、每日更新两条朋友圈7/7
7、每日俯卧撑100个 5/5
8、每周学习得到4个番茄钟 4/4
9、每周跑步15公里以上17.05/15
10、每周健走10公里 11.3/10
11、每周在简书输出3篇1/1
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