曾以为一个满是愤怒的人并无恐惧

事实是，做为一个人，什么情绪都不缺

只是什么被隐藏，又是什么被呈现

身体的本能选择而已

所谓的感同身受

也无非是经历过更多

命运会推着人前进

把每个人推到自己的位置

有恐惧不可怕

让恐惧成为习惯才可怕

女儿很享受在吹气球中

旁边的我一直处于紧张的待命状态

当我意识到时，依然难以放松

成人和孩童的最大差距是什么？

成人活在尚未发生的恐惧里

孩童只活在当下的每一个片刻

很多恐惧都来源于幻想

就是那个幻影，而不是事情本身

同理，很多情绪来源于合并同类项

即是自己的幻想，而非事情本身

你的选择权在于

你可以一并体验够，然后放下

亦可上瘾于体验过程，一次又一次

位置的变化，环境的变化，关系的变化…

是否让你心生恐惧了？

恭喜你！那是新的一轮成长的开始！

幸福不是一种状态

幸福是一种能力