听完晨读，百度阅读完《极简生活》。曾经的我跟作者一样的生活状态，要做的事情太多；家务总也做不完；担心家里的财务状况，担忧家庭关系的和谐，被看不到的紧张感压得喘不过气来，一天到晚忙乱的状态，过得很不舒心。经历过人生起伏之后，我下决心改变这种状态。
首先从极简身心开始：参加了《小时空》修心课，净化心灵找到了自我，觉醒一切的根源在自己，提升自我的价值感是解决一切问题的关键。敞开心扉，找到了有共同爱好的朋友，我们一起运动和养花。谈天说地的聊天，分享读书的快乐，享受听雨赏花的当下时光。当你开始欣赏自己时，所有的美好就会发生在你身上。改变不是为了取悦别人，而是为了愉悦自己。
然后极简购物观和拥有品：因为会计工作我养成了爱收藏的习惯，喜欢保留原始凭证，家里东西也都舍不得扔掉。最近几年，断舍离和扫除力两个词很火，受此思想熏陶，开始丢弃旧物和打扫房间。年前做了一次彻底的大扫除：书架上几年没动过的书，装箱搬到储藏室，准备捐给慈善组织；女儿小时候的衣服玩具送给了亲戚家小孩；不穿的旧衣服也送给了有需要的亲戚。通过整理才发现原来有好多物品都没有用过了，只在清扫房间时移动，却占有着房间里主要位置。
从前的我有“失去恐惧症”，家里东西越多就越有安全感，估计是内心空虚，想用东西来抚平心中的焦虑，缓解生活的压力吧。每次送人一批衣服就会立刻买回一批衣服，有时衣服买回来款式就不喜欢了，当时只顾便宜打折购回来的。一年也穿不了几次，只让衣橱满满的，好像衣服不是为了穿，是为了占有。从去年就不随便买衣服了，做到了“不添置”。更很少去逛街了，实在想买时，就多次问自己：“真喜欢吗？适合什么场合穿？穿的次数多吗？”不把钱浪费在乱七八糟的东西上，才能有足够的资金购买自己真正需要的东西上，连精挑细选的过程都充满了快乐。最近刚刚买了双耐克运动鞋，奖励自己锻炼一周年。
通过“大胆扔”和“巧归纳”，书架上除了正在读的几本书，只放了两盆绿萝，窗明几净的房间，透着温馨优雅让人身心愉悦。减少身边的物品，真的为心灵留出了呼吸的空间。东西越多，人就越是难以喘息。
极简你的购物观，极简你的拥有品，极简你的身心是一种积极的生活态度。整理手头的物品，整理我们的生活，整理金钱和人际关系。这是一个反复选择寻找真我的过程，然后才能把有限的人生时间用在刀口上。
看了猫叔推荐的演讲《如何掌握你的自由时间》，我的拖延症有了很大改善。“我没有时间”原来是我心里觉得“这事不重要”。明白这个道理后，我把读书放在一天计划之首，上午读完《人生》写了读后感；下午读完《极简生活》也写了读后感。
“时间总是有的，就算我们再忙，还是有时间做重要的事，而当我们关注重要的事情时，我们就能用我们拥有的时间打造我们想要的生活。”
“成功人士并不是通过节省时间创造想要的生活，而是先创造想要的生活，然后时间就自动节约下来了。”
----- 《如何掌握你的自由时间》
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