今晚的龙兄视频分享，每个视频2-4分钟，环环相扣。看完第一个还想看第二个。这就是龙兄的魅力。也是张大哥对整个分享的环节设计的巧妙之处。

每一个视频结束后，张大哥都会说道，“看完的回复一下”。来确保大家都看完了，节约时间。同时，张大哥会把视频的重点，用文字发出来。让大家看的更直观。

接下来，我们来回顾一个整个过程吧。

一，开始前的准备。

1.红包，红包，红包（这个重点手法哦，你用到了吗？）

第一个红包。今晚的分享，你期待不？

第二个红包。昨晚的课程精彩不？

（群内迅速回应了起来）

第三个红包。做作业的回应一下。

（我和神奇老师完成了。被表扬了。很是激动。）

此时晚上七点左右，离正式开始还有一个小时。张大哥做了提醒。每段文字，感觉都是提前写好的。因为内容的质量很高，读后让人充满期待。

2.视频引入

视频内容：面试自我介绍，紧张怎么办？

介绍项目方案，紧张怎么办？

遇到心爱的人，想牵手，紧张怎么办？

（视频拍的很生动。引人入胜。总有一个方面刺到了你的痛处。)抓住了对方的痛点就抓住了对方的注意力。高明！！！

战友互动。看了视频有几位战友也表述了自己遇到紧张时的场景。（共鸣）

3.距离开始还是半小时。

继续做提醒。

战友满是期待。张大哥分享了昨天演讲的音频，供大家学习。

引入------成语接龙。

（战友参与感特别强，很活跃。此时我刚到家，错过了接龙的机会。好歹上面还有剩余的红包。嘿嘿）

正式分享前的游戏环节。对，也许你已经猜到了是“红包”。（相当于上课前的点名。好不好玩？哈哈哈）

第一个红包，第三个抢到者，奖励8.88元（群继续活跃）

第二个红包，手气最佳者，奖励8.88（巧的是最佳是大哥自己，你说巧不巧？嘿嘿）

三，主题分享

1.正式开始前的15分钟。

用提问的方式引入主题。

我们和著名的演讲教练龙兄一起克服紧张好不好？（提问，即是互动的过程）

你有过上台吗？

你有过上台说话结结巴巴吗？

你有过瑟瑟发抖说不出话来吗？

（一连串的疑问引起共鸣，直指痛点。代入感很强）

a.今天的课程以视频为主

b.用文字的方式发出重点。

2.视频开始（我又重新看了一遍视频。我还算用功吧，哈哈。有点自恋哦）

第一条视频：紧张是人类正常的心理反应（解除心理防线，不光你会紧张，大家都会。），我们需要做的是克服过度紧张。

紧张=期望+准备 

紧张程度与期望值成正比，与准备程度成反比。

克服紧张我们需要降低期望值，提高准备

降低期望值3句话：

1.我过分重视台上一分一秒的表现，其实观众并不在意。（别把自己当成偶像，放松。）

2.虽然现场观众都是领导，但是在专业上来讲，我可以碾压他们。（自信）

3.一切都是最好的安排，即便是失败了，我们还可以从头再来。（胆量要足）

降低期望，更重要的是加强准备（划重点）

第二条视频：三个简单有效的准备方法。

a.模拟真实环境演练。（真实场景）

b. 把猴子丢给观众（与观众互动。通过提问的方式缓解忘词的尴尬）

c. 未雨绸缪多做有挑战的事（霸占舞台，不断尝试）

不断地挑战心理舒适区，不断霸占更大的舞台，是解决紧张的根本之法。

第三条视频：克服紧张的11个小方法

a. 不要脸精神， 

b. 讲故事（故事前后有情节串联）

c. 安排熟人在场 

d. 提前去场地   

e. 自嘲（自爆缺点，降低期望）   

f. 讲舒服的内容（不要刻意讲别人的东西。做自己才是王道）   

g. 自己准备演讲稿 

h. 演讲前让自己兴奋起来（high ）

i. 享受意外

j. 要么背熟到跟讲一样要么直接讲

k.面带微笑

坚持不要脸世界才会给你脸。（金句，划重点）

第四条视频：商战失败案例，来自《赢在中国》韩小红。没有准备，失败的会议。

第五条视频：龙兄扮演韩小红，做了准备，思路清晰。

张大哥总结：每一个演讲都值得用心去准备，一切糟糕的演讲都是因为准备不充分。

3.结束。张大哥的经典招数。还是红包呦。

红包的名称：最佳有红包，你还在吗？（以红包结束，相当于点名下课哦，哈哈哈，这种方式你是不是也很喜欢呢？）

四，课后作业，写出心得。

第一个写出的红包奖励8.8元。

接下来是战友的互动，很热闹哦。

五，明天的分享主题《升职加薪的3大即兴发言结构》晚7点开始（可是我一般开会到八点结束，明天得爬楼听了。）

我的总结：

演讲并不神秘，人人皆可为。能不能成为高手，关键看你用不用心，专不专业，能不能持之以恒，并做到刻意练习。

看了龙兄的视频。感觉轻松自在。视频录的极好。龙兄以“本该平舌的字，故意说成翘舌”的方式不断吸引观众。重点突出。整个气氛都很愉快，就想一直听下去。

正如张大哥所说：听到了，是龙兄的。做到了，才是自己的。

加油。我们一起行动起来吧。

不再惧怕演讲。

自由作家日更群，超级演讲家日更群期待你的加入。