一是整齐严肃，做事专心；
二是每天早起，绝不赖床；
三是每天静坐一个小时，不要天天处于浮躁状态，被事务牵着走；
四是读书不二，不读完这本书，绝不摸下一本；
五是每天读史十页；
六是谨言，时时警惕不乱说话，每句话都要慎重；
七是养气；
八是保身，节制欲望；
九是每天记笔记；
十是每月写几首诗、几篇文章；
十一是每天练半小时的字；
十二是夜不出门，天黑了就不要出门找朋友瞎玩。
曾国藩的十二条做人规矩和课程标准
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