焦点疗法第72天

孩子焦虑的来源:提供情感上的稳感

1、因为担被抛弃而产生的焦虑:通过准备工作让孩子安心。

孩子最大的恐惧是父母不再爱他并抛弃他。

永远不要威胁说要抛弃孩子。不管是开玩笑还是愤怒中,都不要警告孩子说他或她将被抛弃。

2、由于内疚而产生的焦虑:简洁更加有效。

3、因不信任或者不耐烦而产生的焦虑:给孩子成长的空间。

对孩子最好的帮助就是耐心地等待,对任务的困难进行一点评价。

4、由于父母之间的冲突产生的焦虑:内战导致的后果。

对孩子来说,让他们知道父母之间有分歧,要协商,这样会比较好,而让他们目击父母之间的互相攻击对孩子则没有好处。

5、由于生命的终结而产生的焦虑:神秘面纱下的谜团。

跟孩子谈论死亡时,最好避免使用委婉语。

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