2019年10月28号《叶武滨时间管理100讲》第54讲感悟

反思/早起与反思是最佳拍档

这一讲回顾了早起的重要性，每天早起第一件事就是写晨间日记。要有安静的时间来清空收件箱，对每件事用三个问句反思。这样我们对自己每天要做的事情才会很清楚。

早起和反思不仅能让我们做很多事情，还可以让我们做很多重要的事情。

没有反思和总结就不会有想要的生活状态。一切只有行动才是王道

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