Day4+11组100号培儿+《学习力》

【旧知】

之前我对时间管理的理解就是每天做好To do list,然后优先处理那些重要且紧急的事情,再处理紧急不重要的事情,最后才开始处理重要但是又不紧急的事情。于是我每天都是处于一种忙忙碌碌的状态中,每天的精神都高度紧张,事情的完善程度也不是特别好,总是容易出现一些很明显的小错误。

【新知】

读了《学习力》才知道,要想在有限的时间里大量、高效地完成很多事,方法就是只做重要而非紧急的事情。只做重要而非紧急的事情最直观的标准就是:所有的事情都至少提前一天做好全面的准备。这样做的好处除了可以准备得更充分外,如果有一些意外状况发生,也丝毫不会让你感到焦虑。如果你一直处在救火状态,每天的精神高度紧张,很多原本可以做好的事情,质量都会大打折扣。

【微行动清单】

从现在开始,每周周末睡前花30分钟的时间把未来一周内需要处理的事情罗列到清单上,每天安排至少一个小时的时间从清单上挑一个任务出来做。

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