2021年6月4日夜晚,我渡了人生中真正意义上的第一个不眠之夜 ,可能以前也有过睡眠不好的现象, 但从来没有过一整夜无眠。
从毫无睡意到试各种的方法让自己睡 ,包括听音频就听了一个多小时 ,可以依然是辗转反侧 ,没有心里难受 ,心情平静 ,思路清晰 还写了一篇两千多字的文章, 就是不瞌睡,就是睡不着 。
我也头一次感觉到夜是那么的漫长, 平时回来一般10: 30就睡下了, 一觉醒来就5 :30了 ,总感觉到一夜过的那么快呀 。
经过昨夜的经历 ,一会儿看看手机时间(也不想玩儿手机 ) ,一会儿看看手机时间, 才知道黑夜是如此漫长。
此刻已经五点半,天已经大亮, 我也准备起床, 先写这次的感受吧 !
这个无眠之夜更多的让我充满感恩 。感恩儿子的成长, 让我如此兴奋, 我觉得我们经历了一次人生里程碑式的谈话, 以后主权交给他, 他说我听 。
感恩自己一直睡眠比较好, 感恩都会过去 ,黎明总会来到!
2021年6月5日,你好! 全世界,早安!
20210605叶雪白每日一省1229



