程序的焦虑

设置程序的深层原因是控制感。当一个人过度追求自我掌控时，容易陷入到封闭状态，因为其他人不愿意按照自己头脑规划的程序来生活。

每一个人都希望自己生活在一个自己熟悉且能够自我掌控的环境中。

所以有的人，尤其那些按部就班的人，在维护自己的舒适度时，必然按照以往的情况有条不紊的进行。

这是表明内心对于环境或关系变化的恐惧或焦虑。