ORID【3/13】每日复盘☞记忆力不好是注意力集中度低!

天气: 晴

心情指数:7.5

小确幸:

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每日金句☞每一朵雪花,都是一份创意!【觉察生活的点滴】

Objective 你对今天学的记得什么?


聪明(其实也就是所谓“智商”的表现):

脑子里有多少个清晰、准确、必要的概念;

那些清晰、准确、必要的概念之间有多少清晰、必要、准确的关联……

Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)

今天情绪兴奋,通时171分钟!


Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?

优势=技能+知识+天赋!

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专注自己的优势极大的发挥,有缺点和不足,是正常现象,优势好比中指,劣势好比小拇指,在劣势发挥到极致需要很多的努力,而发挥优势中指轻而易举,在自己优势达标到极致,自然而然劣势也会得到提高,比如我沟通能力,销售能力是劣势,但我喜欢心理学,是我的优势,把沟通和销售能力提高,比如学会心理学懂通过我们世界的果,看待事情产生的原因,这就是发挥优势的好处,还有比如演讲能力不行,1是声音练习,主要得万能钥匙是从写作开始,写的别人都能看明白,说的自然也就别人能听明白,也能听懂,有的时候为什么紧张和害怕,恐惧,是自己没有,清晰,准确,必要的概念!没有一套应对的系统,自然而然就开始语无伦次,支支吾吾!

Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作!

今天工作完成任务!

明天继续努力,要破0☞

元认知”,即我们审视自身思想的能力,是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,这时事情往往会迎刃而解。

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