周六晚上,头疼的厉害,原计划好好写一篇文章,现在感觉脖子动一下都能撕扯得头疼。那种疼痛就像电击,瞬间疼痛直冲头顶。疼的我呲牙咧嘴,受不了。
头疼怎么回事儿?说不清楚,周六下午我总觉心神不宁,心烦,手有点麻木。当时就是感觉啥都不想做了,打印一个单子,几次出错,感觉自己真是太笨了,懊悔,心浮气躁。
当时有那么一瞬间想到:是不是血压又高了?因为血压高容易让人心烦,脾气暴躁。赶紧从抽屉拿出电子血压计,所料不差,确实高了,又达到了当年减肥前的标准。
那一会儿,内心非常凄苦,这从何说起?想起最近一段时间悲观的想法,又和现在的血压状况对比,当年费尽心思减肥成功,到今天看没啥效果了?
但随即我也释然了,之前的很多悲观的想法,很多倦怠都是因为我身体有问题了。并不是我心理的问题,而单单是身体不适造成的心理问题。既然有病了,那得治啊。于是去公司旁边的诊所去量血压,谁知没人在。
让同事开车带我去医院,同事听说我血压高,随手从兜里掏出降压药:来,随身携带的宝贝,来一颗,血压很快就降下来,不用去医院。
我当时心烦意乱,接了杯水就吃了药。接着又去工地开会,施工单位不给力,总说各种困难。困难不可怕,可怕的是说起困难就躲避。让我把施工单位一顿训斥,当时就感觉头有点晕,害怕血压继续升高,没敢大发脾气。
把一些工作交代好,李峰说来范县看利元,我也开车过去汇合。说到晚上一起吃饭,我身体不适,拒绝了。看到大家事业蒸蒸日上,我真的很开心。我需要更加努力了,而不是心浮气躁。
约好周日中午濮阳相聚,我就和大家挥手告别了。接上王磊一起回濮阳,这时候,开始头疼了,我说:兄弟,你开车吧,我不舒服。
回到濮阳,王磊看我身体不舒服,也不让我送他回家,而是让家人来接了。我也没多让,自己回家。回到家,看到孩子们还是很开心。带着孩子疯玩了一会儿,那时候倒没觉得头怎么疼痛,看来家人的陪伴真的是良药。
但等孩子们都睡觉了,我头疼又开始了。这是咋回事?我想也许是因为降压片吃的太急了,应该去诊所或者医院找大夫去配合适的降压药吧。
最近工作有些不顺心,血压又高,看来又成了一个恶性循环了。今天见到利元,她说看到我又变成沧桑的一个人儿了,一定要看开些。嘿嘿……看来,我真的需要调整一下了,教练技术三阶段刚走完不到一年,我这就又回到上课前的状态?那可不行,否则当时经受的挫折不是白遭了一回了?
今天知道了血压又开始影响我了,我也更多的开始原谅自己,原谅自己最近的爆脾气;原谅我在遇事时候的焦躁,不安和语无伦次;原谅我写不出好文章;原谅我工作的失误……我知道,那个时候的我不是真的我。
那,有病就好好养病吧,周日休息一下,去医院诊所检查一下。大家看到我这篇日记的时候,我一定已经满血复活了。
还是那句话,困难不可怕,可怕的是面对困难时候的错误选择。面对困难选择逃跑,那困难终将会把你压倒。
三四年前我就被高血压威胁过,那一次,我通过几个月坚持不懈的减肥,战胜了高血压。那时候的胜利也是经受了很多挫折,所谓迈开腿管住嘴,哪一样都不容易。迈开腿那就要去运动,管住嘴呢?我付出的代价是每天饿三次,怎么讲?就是一天三顿饭都不吃饱,饿了也不吃,那不是饿三次?这就是意志力的斗争,再次面对高血压的挑战,我相信这次胜利的依旧是我。
控制饮食,开始锻炼身体,不久我就能恢复满血状态。
感谢阅读,这是舜子写在周六晚上的一篇简单日记。