打卡日期：2019年1月1日
90天打卡累计天数：37/90
#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样
孩子第二个30天目标：
1、作息规律 早睡早起（6:50-21:30）
2、早起清单
家长第2个30天目标：
1、断网一小时陪孩子运动或游戏（每周至少4-5次）
2、不吼不叫做孩子的榜样。
3、无论如何下一步
昨日青蛙：
1、年度检视完成一半
2、梦想版梳理幕布
今日青蛙
1、年度检视
2、2019梦想版可视化
3、锦囊作业早睡
️加油小宝（吕萌萌6岁）践行打卡7/30
1.规律作息：9:00-7:10
2.亲子阅读:未读
3.️今日闪光点：
1、跟妈妈去上班，很开心遇到了曾经参加活动的小朋友一起玩，跟妈妈的同事们很有礼貌鞠躬问好。
2、早睡早起，早上起来突然跟妈妈说以后都要这个时间起床，昨晚的那个时间睡觉。九点关灯睡觉，早上7点醒来。听了好开心
#父母教练检视#
有时候即使没有说出来孩子也能感觉到父母的想法，其实她知道妈妈一直希望她早睡早起，目前还是对时间不太有概念，假期的3天有两天9点关灯睡觉。
反思也是因为假期休息陪孩子玩，孩子开心到晚上也不像平时上班时候一样，都没有时间陪她好好玩，所以不愿意睡觉。
接下来下班时间提前安排好工作，早点回家。多陪孩子玩一会。
