事情很多，做的很少，羡慕别人俊美苗条的身材，也讨厌自己肚子上那不甘离去的赘肉，言不由衷，行不由己。自己的梦想在远方，却总是被条条框框所扰而不知何去，想要来一次轰轰烈烈的旅行，却因为等和懒而一再搁置，一周，一个月，一年。当回头再看时，时间过了那么多，而自己所做的成就简直可以是一塌糊涂。
想要改，总是三分热度或者三天打鱼两天晒网，做的计划也仅仅是计划，所憧憬的未来是在很遥远的未来，我们，只能这样了吗？在停不下的成长中成年，又拖着疲惫走向中年，继而错过曾经的美好，这是我们想要的吗？世界那么大，我们为什么不去看看，风景那么多，我们为什么不能实地摄像拍照留念，看着抖音快手中的风景内心没有一丝悸动吗？人生走一遭，我们甘心让这美丽的世界从我们手中划走，而不挽留吗？
我的老师一直告诉我们一件事情，把想做的一件件记录下来，并按照轻重缓急去完成，可是这样的做事方式从未被我们放在眼里，因为繁琐，也因为无聊。年轻气盛的我们不甘束缚，都来都是一种想到什么去做什么，并且会用最大力气完成。却不会去考虑是否完美，是否还有需要弥补的地方，所以，有些事情我们想不到的时候就会停下，陷入一种外界带给我们短暂的快感当中无法自拔，抖音，快手，游戏，一种种合我们心意，知我们喜好的活动弥漫在我们周围，可有想过，半年后的我们收获了什么？愈来愈伤的身体，越来越黑的眼圈，越来越粗糙的皮肤以及越来越弱的意志力。
道理我们都懂，该怎么解决呢？有人说，高度的自律，改变一切习惯，每天早睡早起，适当读书，出去社交等等一系列的事情，但是有没有想过，中途被什么隔断，其中的缘由不必再说，懒与等，中途的计划中会被一系列不可控的因素打断继而终止。
其实想解决很简单，把手里的必要事情在五分钟内完成，什么是必要的事情？洗脸，刷牙，穿鞋，作业，当你动手那一瞬间，你就成功了一半，我们每天要做的事情其实是固定的，只是其中的顺序颠倒了而已，你所谓得等就是懒得表现，既然懒是不动，那我们就动第一件事。你的身体会告诉你做的事情的结果，这取决于你接下来要做的第一件事情是什么？
