大家好，我是法皈，坐标四川，本职公务员，这些年遇到自己感兴趣的心理学、身所优雅仪态，因此也渐渐成为身心成长的践行者与传播者。

我们每个人都拥有三个部分，身，心，灵，很多时候，我们没有去观察到自己，而是浑浑噩噩走过了生老病死的一生，活在条件反射和自然反应里。

很庆幸自己在遇见身所之前遇到了心理学，NLP，曼陀罗，简快，让我发现可以睁开习惯性久闭的眼睛，去看见，可以挣脱旧有评判封闭的心，去感受，可以走出固有的家族及成长信念，去觉知。

首先有心的清明，再去从事一些自己喜欢的事业，无往不利。身所主导女性优雅仪态，当心尚未真正柔软时，仅仅去修习身所优雅仪态，可能的结果是抓取外在的亮丽而心越来越僵硬、伪装。所以，身心同步成长是当下最适合我的最通达的路。

很多年前就有练字、练口才、写文章的目标，也许那时心不够柔软不够坚定，计划也变成迷之空想。而今，年龄虽大，却仍记得初心，随着更接纳自己，也会用宽慰的话语自言：只要开始，就不晚。

人这一生究竟要做什么才有意义 呢？如何去寻找自己此生最高目的呢？一个月前我说我要利用这宅家的长假好好思考，如今，仍未思考出一个结论。或许，向外，永远无法求得一个真正的答案。 那就先写起来，每天的书写，也是自我对话自我成长的好时段。