潇华日日新第29篇《高效演讲》
听众会感染与演讲者同样的情感。
确定你的身体、呼吸及脸部表达情感的模式。要表现得很自信或者和在胜利时是一样。就像你真正感觉到了信心和喜悦一样进行走动、站立或移动。
你需要知道自己饱含快乐、自信、慷慨的情感时，应当如何移动、呼吸、站立以及微笑。他们是能够持续刺激大脑产生积极情感反应的生理触动器。
一，姿势。抬头挺胸，就像有根绳子向上拉着你。
二，呼吸。做长长的缓慢的深呼吸，让腹腔里充满空气。
三，面部。找个理由让自己面带微笑。大笑，扬起眉毛，睁大眼睛。
四，走动。在房间里走一走（如果环境允许的话），当你感到自信、强大以及大方的时候，是怎么走路的，就怎么走。
五，手势。当你想做一些分享的时候，你是如何运用自己的双臂和双手的，现在就怎么做。做出与你想要产生的情感相联系的动作，就如同敞开胸膛、张开双臂一样简单。
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